凉菜

当前位置: 菜谱大全 > 凉菜 > 五味子总匯沙拉

五味子总匯沙拉

时间:2020-02-04  2020-02-04  凉菜  手机阅读
五味子总匯沙拉做法
   材料:
   五味子1大匙,水1/2杯,沙拉酱2大匙,生菜4两,蕃茄少许,红萝卜丝少许,小黄瓜片少许,小豆苗少许,熟虾仁少许
  
   做法:
  

  (1)将五味子加1/2杯水煮成生药汤汁,待汤汁冷却后,再与沙拉酱搅拌均匀备用。

  (2)生菜可依个人习惯排入盘中,再淋上五味子沙拉酱即可食用。


  

五味子总匯沙拉

五味子总匯沙拉做法
   材料:
   五味子1大匙,水1/2杯,沙拉酱2大匙,生菜4两,蕃茄少许,红萝卜丝少许,小黄瓜片少许,小豆苗少许,熟虾仁少许
  
   做法:
  

  (1)将五味子加1/2杯水煮成生药汤汁,待汤汁冷却后,再与沙拉酱搅拌均匀备用。

  (2)生菜可依个人习惯排入盘中,再淋上五味子沙拉酱即可食用。


  

水果总匯沙拉

水果总匯沙拉做法
   材料:
   红萝卜丁2/3杯,水梨丁1/3杯,草莓3颗,红苹果1个,凤梨1/2杯,小黄瓜片7片,青苹果1个,盐水适量,沙拉酱3大匙
  
   做法:
  

  (1)将所有材料洗净切丁或切大块,除凤梨外,其余均须用盐水滤过,以防变色,影响色泽。

  (2)红萝卜丁用热水煮熟后捞起待凉,与水梨丁拌入沙拉即可放入盘中。

  (3)再将小黄瓜片以扇形排列在沙拉外围即可。

  (4)依序将青苹果丁、凤梨丁、红苹果丁用木签串成1串,再淋上沙拉酱即可。

  (5)将草莓排入,即成为一盘丰富的水果总匯沙拉了。


  

水果总匯沙拉

水果总匯沙拉做法
   材料:
   苹果约1/2个,奇异果约1/2个,草莓4∼5颗,罐装凤梨2片,小番茄4∼5颗,柳橙沙拉酱适量
  
   做法:
  

  (1)水果洗净并用纸巾擦干水份,奇异果去皮,一半切成薄片,一半切小块备用。

  (2)苹果切数片薄片,剩余亦切成小块,凤梨片沥干糖汁,切成小块备用。

  (3)将所有水果材料排入容器中,依个人喜好淋上适量柳橙沙拉酱即可。


  

水果总匯沙拉

水果总匯沙拉做法
   材料:
   苹果约1/2个,奇异果约1/2个,草莓4∼5颗,罐装凤梨2片,小番茄4∼5颗,柳橙沙拉酱适量
  
   做法:
  

  1.)水果洗净并用纸巾擦干水份,奇异果去皮,一半切成薄片,一半切小块备用。

  2.)苹果切数片薄片,剩余亦切成小块,凤梨片沥干糖汁,切成小块备用。

  3.)将所有水果材料排入容器中,依个人喜好淋上适量柳橙沙拉酱即可。


  

五味子茶

五味子茶做法
   材料:
   五味子3大匙,水6杯
  
   做法:
  

  (1)将6杯水煮开后放入五味子煮约20分钟即可饮用。


  

党参麦冬五味子瘦肉汤

党参麦冬五味子瘦肉汤做法
   材料:
   党参、麦冬和五味子是很常见的中药搭配,能增液除渴,养胃生津,再配合猪瘦肉的滋养润燥,非常适合夏季炎热或熬夜气短懒言、纳食不香者,或糖尿病渴饮者饮用。3-4人份 材料: 五味子:8克姜:1片麦冬:15克党参:20克瘦肉:200克水:6碗
  
   做法:
  

  1. 将党参、麦冬和五味子洗净;

  2. 瘦肉洗净,切大块,汆水捞出;

  3. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一个半小时,下盐调味即可食用。

  功效:明目清热,益气生津,健脾开胃,强心利尿。


  

五味子茶


   材料:
   五味子10克,冰糖适量。
  
   做法:
  

  五味子用开水烫一下后取出,再用开水冲沏,焖泡5分钟,加入冰糖即可。代茶饮用。


  

五味子红枣汤


   材料:
   五味子9克,红枣10枚(去核),冰糖适量。
  
   做法:
  

  加入开水同炖,去渣饮水。


  

五味子蒸鲈鱼


   材料:
   鲈鱼1条,五味子50克,料酒、精盐、葱、姜、胡椒粉、熟猪油适量。
  
   做法:
  

  将五味子、鲈鱼洗净,同入锅中,再放料酒、盐、葱、姜、猪油,加水,煮至鱼肉熟烂,拣去葱、姜,用胡椒粉调味即成。分次食服。


  

蜂蜜五味子粥


   材料:
   五味子2克~3克,蜂蜜30克。
  
   做法:
  

  每次用五味子2克~3克,蜂蜜30克,加水在炖盅内隔水蒸1小时,丢弃五味子,与新煮熟的大米粥200毫升混匀服用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a24920.html

上一篇:季节水果沙拉 下一篇:水果沙拉包

﹝五味子总匯沙拉﹞相关内容

其它栏目
也许您还喜欢