凉拌薄荷鸡丝
材料:
主料:鸡胸脯肉
做法:
1、准备的材料:鸡胸脯一块,莴苣一根,小红椒1根,薄荷叶2克,大蒜2克,生抽20ML,芝麻、香油、白砂糖、柠檬汁、胡椒粉、各适量。将鸡胸脯洗净后,放蒸笼蒸10分钟.关火,焖5分钟。莴苣去皮后切成丝备用。
2、大蒜拍碎;小红辣椒切成圈;薄荷叶洗净。调汁:取一个小碗,倒入柠檬汁、酱油、盐、白砂糖、芝麻香油和胡椒粉搅拌均匀。将蒸熟的鸡胸肉放入凉开水中浸凉。
3、然后用手将鸡胸脯肉撕成细丝,将莴苣丝、小红辣椒圈、薄荷叶和大蒜放入鸡丝碗中,浇上已经做好的调味汁搅拌均匀。
4、完成!
小诀窍
1、鸡胸脯肉不要一下子将其煮熟,这样鸡肉容易老,蒸10分钟再焖5分钟能保持鸡肉的柔嫩,味道更鲜美。
2、调制调味汁可以按照自己的喜好来配置。
凉拌薄荷鸡丝
材料:
主料:鸡胸脯肉
做法:
1、准备的材料:鸡胸脯一块,莴苣一根,小红椒1根,薄荷叶2克,大蒜2克,生抽20ML,芝麻、香油、白砂糖、柠檬汁、胡椒粉、各适量。将鸡胸脯洗净后,放蒸笼蒸10分钟.关火,焖5分钟。莴苣去皮后切成丝备用。
2、大蒜拍碎;小红辣椒切成圈;薄荷叶洗净。调汁:取一个小碗,倒入柠檬汁、酱油、盐、白砂糖、芝麻香油和胡椒粉搅拌均匀。将蒸熟的鸡胸肉放入凉开水中浸凉。
3、然后用手将鸡胸脯肉撕成细丝,将莴苣丝、小红辣椒圈、薄荷叶和大蒜放入鸡丝碗中,浇上已经做好的调味汁搅拌均匀。
4、完成!
小诀窍
1、鸡胸脯肉不要一下子将其煮熟,这样鸡肉容易老,蒸10分钟再焖5分钟能保持鸡肉的柔嫩,味道更鲜美。
2、调制调味汁可以按照自己的喜好来配置。
凉拌薄荷肉片
材料:
猪里脊肉片1/2斤,洋葱1颗,红蕃茄1颗,薄荷叶1小把,1.酱油1小匙,太白粉2小匙,2.鱼露3小匙,糖1小匙,柠檬汁1小匙
做法:
(1)把肉片用酱油和太白粉拌匀后,用滚水烫熟摊凉备用。
(2)洋葱切成直丝、蕃茄切成薄片、薄荷叶则切成细丝备用。
(3)把所有的材料和调味料(2)一起拌匀,放入冰箱冰凉后再上桌。
凉拌薄荷肉片
材料:
猪里脊肉片1/2斤,洋葱1颗,红蕃茄1颗,薄荷叶1小把,酱油1小匙,太白粉2小匙,鱼露3小匙,糖1小匙,柠檬汁1小匙
做法:
1.)把肉片用酱油和太白粉拌匀后,用滚水烫熟摊凉备用。
2.)洋葱切成直丝、蕃茄切成薄片、薄荷叶则切成细丝备用。
3.)把所有的材料和调味料(2)一起拌匀,放入冰箱冰凉后再上桌。
凉拌薄荷
材料:
薄荷叶250克,盐2克,味精、糖各1克,辣椒油10克,醋5克
做法:
1、将薄荷叶清洗干净,沥干水分;
2、放入盐、味精、糖、辣椒油、醋拌匀装盘即可。
凉拌薄荷
材料:
鲜薄荷300克,精盐、食醋、麻油、生姜末、白糖、味精各适量。
做法:
将薄荷洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出用凉水浸透,挤掉一些水,切成段,放入盘内。将生姜末、精盐、食醋、味精、白糖放入碗中调匀,浇在薄荷段上,淋上麻油即成。
腐乳拌薄荷鱼腥草
材料:
鱼腥草,薄荷,醋,白糖,辣椒油,油腐乳
做法:
1.鱼腥草 每2-3厘米用手掐成段儿,过老的即可丢弃,如果买到足够新鲜的,顶部还会有叶子,摘下洗净也可以食用 薄荷保留最顶端的茎和叶子,底部较大的叶片也可以摘下,其余的茎都很老 不适合生食; 清洗时 注意将鱼腥草外面的须根清理干净;
2.取一只小碗 将1/2块的油腐乳(或者酱豆腐)用凉水调开,直到没有结块即可,在一次加入一勺醋、半勺白糖搅拌均匀;将调好的酱汁淋入到洗净的鱼腥草、薄荷中,最后淋入适量红油 一勺油辣椒、少许坚果碎即可。
小诀窍
油腐乳是云南牟定县的特产 没有的话可以用一般的酱豆腐代替,或者是南乳汁、适量的水 用酱豆腐的汤汁可以给很多类似的凉菜调味,就算没有油腐乳也可以用一般的酱豆腐,或者直接用酱豆腐剩余的汤代替。但是盐分要掌握好,特别是这道菜,要即拌即吃,薄荷腌制时间不能过长,否则会吸取很多盐分,在薄荷没有变蔫儿前食用最好; 酱豆腐特别的味道,在加上红油、油辣椒的香辣味可以掩盖住鱼腥草的腥味。
薄荷鸡片
材料:
鸡脯肉,淀粉,盐,薄荷叶,红椒,仔姜,油,鸡精,花椒油
做法:
1.鸡脯肉切成薄片,加淀粉,盐拌匀;
2.薄荷叶洗净,红椒切丝,仔姜切丝;
3.将拌好的鸡片热油锅滑一下捞出;
4.锅里余油下姜丝,红椒丝煸炒,下鸡片,薄荷叶,撒鸡精拌匀,最后淋上花椒油就OK了!
小诀窍
薄荷乃夏季的防暑佳品,药食两用,清火解暑的。
(九层塔)薄荷鸡
材料:
鸡翅膀+鸡腿 2kg
做法:
盐、蒜蓉和姜片一起加入热花生油和麻油里
爆香至金黄色,
随后把斩件的鸡翅膀和鸡腿肉倒入钢镬里
反复翻炒至七分熟。
然后逐步的加入酱清、蚝油、白糖一小茶匙后
注入一杯白开水。(加盖慢火焖10分钟)
接着就参入九层塔叶后才添加生晒油和花雕酒,
慢火煮大约5分钟,最后才倒入太白粉(勾芡)。
【这一大锅多汁的“三杯鸡”是家常便饭的煮法。讲完一句就是贪方便,可以一次过吃两餐。因为我家叶子们就爱在一大盘饭上淋多多酱汁再把块块鸡肉夹到饭上,然后大捞一番后的大快朵颐!。。。
这一大锅“落汤鸡”般的三杯式,有时还可留隔夜第二天再“返餐”!】
当大节日或老哥、老姐、老妹全家一起聚餐时,当然不可煮得如此
“失礼”样。 而且要老实的把马铃薯换回香菇朵朵,并且依足真材实料“三杯鸡”卖相的必让他们个个吃了好到吮手指。。。https://www.facebook.com/chinny.yap
鸡蛋薄荷鸡尾酒
材料:
波士鸡蛋力娇酒40ml,薄荷糖浆20ml,柠檬汁10ml,冰块1杯
做法:
1、将所有材料放入摇壶中,摇动使其充分混合;
2、和冰块一起倒入大高脚杯中即可。
薄荷鸡
材料:
鸡一只,薄荷叶一斤,麻油100克,盐适量。
做法:
1、薄荷叶洗净,晾干份,一定要晾得干一点,不然等下炒薄荷出的水就已经很多了。
2、将鸡冷水入锅加葱段,姜片氽烫一下,捞出晾干水份,抹上盐腌半小时。
3、炒锅置火上下麻油,油度不要太高,中火炒薄荷叶,炒至微软转小火,拿住鸡脚把鸡倒置在锅中,用筷子把炒过的薄荷叶,夹到鸡肚子里填满,然后把锅里的麻油淋到鸡上,每个地方都要淋到,然后把鸡放到锅里盖上盖子,小火慢慢烤2-3小时左右即可,吃的时候用手撕开就可以了。
小诀窍
1、烤一定要小火慢烤,其中可以翻动一下,如果不翻也可以,因为鸡会出很多油,起锅的时候贴着锅的一面会有点糊糊的,也不用担心锅不好洗,用点力刷一下就好了,因为我懒所以我都放锅里后我就看电视去了。
2、还有就是炒薄荷麻油要多一点,因为薄荷较吃油。看起来油油的,但是吃起来不会喔,蛮清爽的。烤出来的油存起来炒菜拌面是很不错的喔。