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DIY南瓜炒鸡丁

时间:2021-08-03  2021-08-03  炒菜  手机阅读
DIY南瓜炒鸡丁做法
   材料:
   南瓜,鸡丁,咖喱一块,花生米适量
  
   做法:
  

  步骤1:鸡丁加适量盐、酱油、胡椒粉、料酒、生粉腌制30分钟。

  步骤2:南瓜去皮切小块,和花生米一起洗净待用。

  步骤3:起油锅,把腌制好的鸡丁炒至熟,盛起备用。

  步骤4:把锅重新洗一下,放入新的油烧七成热,倒入花生米和南瓜翻炒一会,再加入差不多没过南瓜的水,放入一小块咖喱块。

  步骤5:大火烧开后,小火焖至水差不多干(大约10分钟左右),加少许盐调味,再加入鸡丁轻轻翻炒至咖喱均匀裹着南瓜和鸡丁,洒上葱花出锅即可。


  

DIY南瓜炒鸡丁

DIY南瓜炒鸡丁做法
   材料:
   南瓜,鸡丁,咖喱一块,花生米适量
  
   做法:
  

  步骤1:鸡丁加适量盐、酱油、胡椒粉、料酒、生粉腌制30分钟。

  步骤2:南瓜去皮切小块,和花生米一起洗净待用。

  步骤3:起油锅,把腌制好的鸡丁炒至熟,盛起备用。

  步骤4:把锅重新洗一下,放入新的油烧七成热,倒入花生米和南瓜翻炒一会,再加入差不多没过南瓜的水,放入一小块咖喱块。

  步骤5:大火烧开后,小火焖至水差不多干(大约10分钟左右),加少许盐调味,再加入鸡丁轻轻翻炒至咖喱均匀裹着南瓜和鸡丁,洒上葱花出锅即可。


  

DIY南瓜焖鸭

DIY南瓜焖鸭做法
   材料:
   嫩鸭半只,木瓜半个,生抽一汤匙,老抽一汤匙,冰糖少许,姜,葱,料酒一汤匙,色拉油两汤匙,鸡精少许
  
   做法:
  

  1.嫩鸭洗净切成小块

  2.煮开半锅水,把鸭肉放入煮几分钟,然后捞出在水龙头下冲洗干净,沥干待用

  3.木瓜去皮切块,姜切片,取葱白部分切成段

  4.双立人STAUB珐琅铸铁锅用小火空锅加热两分钟

  5.双立人STAUB珐琅铸铁锅中放入少量(大概两汤匙)色拉油,转中火,油热后放姜片葱白爆香

  6.把焯过水的鸭肉放入锅中翻炒均匀

  7.放一汤匙老抽,一汤匙生抽,一汤匙料酒,再放小碗里大概半碗水,翻炒均匀

  8.盖上双立人STAUB珐琅铸铁锅盖子,转小火。在盖子上倒少许水,以增加锅内热循环

  9.小火焖煮10分钟后,打开盖子(小心盖子上的水不要倒到锅子里),放入木瓜块和少许冰糖(口味重的可以再加点盐),继续盖上盖子(这时可以在盖子上再添少许水)

  10.继续小火焖煮20分钟左右,即可开盖放鸡精调味后出锅


  

DIY南瓜豆腐

DIY南瓜豆腐做法
   材料:
   南瓜300g,新鲜明虾十多只,嫩豆腐半盒,速冻青豆
  
   做法:
  

  1.明虾去头剥壳(留最后一节壳不要剥,这样更漂亮),开背去肠泥.南瓜去皮去瓤切成薄片,速冻青豆解冻

  2.明虾用少许料酒,盐和干淀粉拌匀腌制备用

  3.锅子小火加热后,放一小块黄油进去融化

  4.转中火,把南瓜片倒入锅中,煸炒至南瓜身软

  5.加水没过南瓜,加盖煮三分钟左右

  6.关火,把南瓜连汤汁一起倒入搅拌机,搅成细腻的南瓜糊.(如果嫌麻烦或者家里没有搅拌机,这步可省,可以在第6步骤多煮会儿至南瓜全熟,用木铲把南瓜压碎成泥)

  7.把搅拌好的南瓜糊倒回锅中,开中小火煮开,嫩豆腐半盒切小块放入锅中,再放入青豆和腌制好的虾仁,放一小勺盐,少量鸡精调味,等羹煮开,再继续煮至虾仁变色即可出锅


  

咖喱南瓜炒鸡丁

咖喱南瓜炒鸡丁做法
   材料:
   南瓜,鸡丁,咖喱一块,花生米适量
  
   做法:
  

  步骤1:鸡丁加适量盐、酱油、胡椒粉、料酒、生粉腌制30分钟。

  步骤2:南瓜去皮切小块,和花生米一起洗净待用。

  步骤3:起油锅,把腌制好的鸡丁炒至熟,盛起备用。

  步骤4:把锅重新洗一下,放入新的油烧七成热,倒入花生米和南瓜翻炒一会,再加入差不多没过南瓜的水,放入一小块咖喱块。

  步骤5:大火烧开后,小火焖至水差不多干(大约10分钟左右),加少许盐调味,再加入鸡丁轻轻翻炒至咖喱均匀裹着南瓜和鸡丁,洒上葱花出锅即可。


  

南瓜炒鸡丁

南瓜炒鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉,南瓜1/2个,盐,姜,蒜末,淀粉,料酒
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉切成丁,加一小勺盐、一小勺淀粉、一小勺料酒,将鸡丁腌制一下

  2.南瓜去皮切丁,豌豆用开水焯一下捞出淋水

  3.锅内放油,油五成热的时候放入姜末和蒜末,爆出香味

  4.加入鸡丁翻炒

  5.待鸡丁变白之后放入南瓜和豌豆翻炒

  6.最后再调入盐就可以了


  

酱黄瓜炒鸡丁

酱黄瓜炒鸡丁做法
   材料:
   烹制材料三人份
  
   做法:
  

  1、鸡柳洗净,切成丁状,加入腌料拌匀,腌制15分钟。

  2、酱黄瓜切成圈状,冬笋和红黄彩椒分别切成丁;大葱、姜蒜都剁成末。

  3、取一空碗,加入1汤匙海天特级金标生抽、1/3汤匙白糖、1/2汤匙黄酒、1/2汤匙生粉和1/3杯高汤,调匀成芡汁。

  4、烧热2汤匙油,倒入腌好的鸡柳炒散,炒至肉色变白,盛起沥干油。

  5、续添1汤匙油烧热,先炒香姜、蒜和大葱末,然后放入酱黄瓜、冬笋和红黄彩椒丁,开大火快炒30秒。

  6、放入炒好的鸡柳丁,与锅内食材一同拌炒均匀。

  7、淋入芡汁炒匀煮沸,便可装盘。


  

人参黄瓜炒鸡丁


   材料:
   人参15克,黄瓜50克,鸡脯肉200克,冬笋25克,调料适量。
  
   做法:
  

  人参浸软,切片。黄瓜切片,鸡肉切丁,冬笋切丝。将鸡丁加食盐、味精、蛋清及淀粉适量拌勾,置热油锅中划散后,下人参、黄瓜、笋、姜、葱等,煽炒至熟,用食盐、味精调味、下入香菜梗,翻炒二三下即可。


  

黄瓜炒鸡丁

黄瓜炒鸡丁做法
   材料:
   黄瓜1根,鸡肉1磅,带皮花生仁适量,葱一根干辣椒几个,姜丝1汤匙,生抽1汤匙,盐适量,生粉2茶匙,料酒1汤匙,(花椒)
  
   做法:
  

  1.将鸡肉切丁,用生抽、生粉和料酒(花椒)拌匀腌10分钟。

  2.将黄瓜对切,去籽,然后切丁。葱切葱花。干辣椒可以掰碎去籽。

  3.炒锅中放入冷油和花生,然后用中火慢慢酥几分钟,捞出花生待用。

  4.将锅中的油烧热,放入姜丝和干辣椒,然后放入鸡丁炒散。

  5.待鸡肉八成熟时,加入葱花和黄瓜丁一起翻炒,加入适量的盐。

  6.可以加锅盖闷1分钟,大火翻炒几下,撒入花生米翻匀,出锅。


  

莲藕青瓜炒鸡丁

莲藕青瓜炒鸡丁做法
   材料:
   嫩莲藕1节,鸡胸肉1块,青瓜1根,红辣椒1只,姜5片,生抽适量,白糖适量,生粉适量,熟猪油1勺,盐5克
  
   做法:
  

  1、莲藕去皮切丁。用水浸泡。

  2、鸡肉切丁,加少许盐、生抽和湿粉腌制5-10分钟。

  3、青瓜切丁,红辣椒切丁。

  4、锅内放少许油,油热后倒入腌好的鸡丁,炒好盛出备用。

  5、锅内留底油,放入姜片、莲藕丁、青瓜、红辣椒。

  6、中火炒至基本熟的时候,放盐,放入鸡丁翻炒。

  7、加入鸡精、白糖,入味后用湿粉勾芡汁,淋入猪油即成。

小诀窍

  1、莲藕切丁后用凉水浸泡以免变黑。

  2、没有猪油可以省略。


  

南瓜炒鸡蛋


   材料:
   盐;10克
  
   做法:
  

  1:将南瓜切片

  2:将鸡蛋蒸熟

  3:混合炒在一起

  4将土豆打成泥

  洒在上面


  

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