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新派西红柿拌鸡蛋

时间:2021-07-21  2021-07-21  凉菜  手机阅读
新派西红柿拌鸡蛋做法
   材料:
   西红柿,鸡蛋,豌豆
  
   做法:
  

  1、西红柿切块,

  2、鸡蛋炒了,扒拉在锅边就可以。

  3、豌豆事先煮3分钟,然后一起炒一会就行了。加一小勺糖,盐调味。


  

新派西红柿拌鸡蛋

新派西红柿拌鸡蛋做法
   材料:
   西红柿,鸡蛋,豌豆
  
   做法:
  

  1、西红柿切块,

  2、鸡蛋炒了,扒拉在锅边就可以。

  3、豌豆事先煮3分钟,然后一起炒一会就行了。加一小勺糖,盐调味。


  

新派西红柿鸡蛋汤

新派西红柿鸡蛋汤做法
   材料:
   西红柿,辣椒,豆瓣酱,鸡蛋,蒜片
  
   做法:
  

  1、准备一个西红柿,洗净切块。

  2、豆瓣酱用水调匀,加两个鸡蛋搅拌好,下锅煎好。

  3、鸡蛋炒好了,加入豆瓣酱,炒熟后,放入辣椒、蒜片。

  4、闭火,放入西红柿,拌开就可以了。


  

新派西红柿炖牛腩

新派西红柿炖牛腩做法
   材料:
   牛腩400g,西红柿400g,桂皮1小块,大料3枚,葱一段,姜几片,干辣椒5个,料酒1大勺(15ml),生抽1小勺(5ml),盐3g
  
   做法:
  

  1.牛腩切1cm见方的小块。用清水泡3小时左右,半小时换一次水,每次换水记得冲洗干净,泡好的牛腩洗净沥去水份

  2.西红柿洗净切块

  3.锅内烧热油,放桂皮,大料煸香

  4.倒入沥去水份的牛腩翻炒至变色5.把炒好的牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩放入料酒、生抽、葱姜、干辣椒;大火烧开,小火焖1小时

  6.一小时后加入继续西红柿炖1小时,出锅前加盐即可


  

新派西红柿炒豆腐

新派西红柿炒豆腐做法
   材料:
   西红柿一个,豆腐一块,毛豆一小把,盐,番茄酱
  
   做法:
  

  1.取出适量西红柿酱放入小碗中,加少许清水稀释

  2.将豆腐洗净切小块,西红柿洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放西红柿块翻炒

  4.再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和西红柿适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放西红柿块翻炒

  4.再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅

  酱汁、盐、炒匀即可出锅


  

新派西红柿烧西兰花

新派西红柿烧西兰花做法
   材料:
   西兰花一棵,大蒜5瓣,盐,植物油,鸡精
  
   做法:
  

  1.西兰花洗净掰小朵,大蒜剁碎备用

  2.锅中放适量水,放几滴植物油和少许盐(这样焯出来的西兰花更碧绿),水开后,将西兰花在沸水中焯一分钟至水再次煮开,捞出浸入凉水中以防变黄

  3.炒锅中倒入植物油,油热至7成,下蒜末翻炒出香味,倒入焯好的西兰花翻炒3分钟加盐和鸡精关火

  4.拿一大碗将西兰花头朝下摆放好,尽量摆放成花朵的形状

  5.用一盘子倒扣在碗上

  6.按

  7.住盘子,将碗翻转过来,动作要快哈,移走盘子,这样盘子里就是一朵完整的花儿了,将炒过西兰花的汁浇到上面就可以了


  

新派西红柿炖蘑菇

新派西红柿炖蘑菇做法
   材料:
   蟹味菇,西红柿,熟豌豆
  
   做法:
  

  1、葱花爆锅,下炒西红柿,再加豌豆,最后下蘑菇。

  2、炖3分钟。加盐、一点糖,出锅。


  

西红柿拌芦荟

西红柿拌芦荟做法
   材料:
   主料:番茄200克,芦荟20克,调料:小葱5克,香油10克,味精2克,酱油5克
  
   做法:
  

  西红柿洗净去蒂,切成块,装入盆内;芦荟叶肉取出,在开水煮5分钟捞出,切成丁铺在番茄上,香油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇在面上即可。

小诀窍

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。


  

西红柿拌生菜


   材料:
   主料:西红柿200克,生菜50克。佐料:酱油3克,盐4克,香油3克。
  
   做法:
  

  将西红柿、生菜烫洗干净,切成薄片,放入盘中,加入佐料拌匀即可。


  

西红柿拌黄瓜


   材料:
   主料:西红柿200克,黄瓜50克。佐料:酱油3克,盐4克,香油3克。
  
   做法:
  

  将西红柿、黄瓜烫洗干净,切成薄片,放入盘中,加入佐料拌匀即可。


  

西红柿拌土豆丝

西红柿拌土豆丝做法
   材料:
   中等大小新土豆2个,西红柿1个,尖青椒1个,花椒粒,干红辣椒2个,大蒜2瓣,香菜1只,酱油1汤匙,山西老陈醋2汤匙,食盐
  
   做法:
  

  1.【西红柿测处理过程】

  2.西红柿用清水洗净

  3.锅内放入适量的清水,大火烧开

  4.放入西红柿,大火烧煮

  5.煮至西红柿脱皮

  6.捞出西红柿,用手将皮撕去

  7.用小铲子将西红柿弄成碎块

  8.【土豆丝的焯制过程】

  9.土豆用清水冲洗干净

  10.洗净的土豆去皮,用刀切成土豆丝

  11.准备一个大且深的容器,里面加入足量的清水,淋入一滴山西老陈醋,将切好的土豆丝放在水里浸泡10分钟

  12.锅里的水再次烧开

  13.放入泡好的土豆丝,加入一点食盐,大火煮制约2~3分钟,至土豆丝断生

  14.青尖椒洗净,切成丝

  15.切好的青椒丝放入锅中,再煮约1分钟

  16.用笊篱捞出煮好的蔬菜丝

  17.立即用凉水冲凉,并控干水分

  18.【凉拌过程】

  19.过凉的蔬菜丝放在凉菜盆内

  20.处理好的西红柿块放在蔬菜上面

  21.大蒜捣成蒜泥,放入盆中,均匀的撒入食盐

  22.锅放火上,倒入食用油,放入花椒粒和干红辣椒段,小火炸至变色出香味

  23.滤去杂质,锅内倒入1汤匙酱油

  24.接着倒入2汤匙山西老陈醋

  25.中火烧开,至飘出醋香味

  26.煮好的调料汁趁热浇在食材上

  27.撒入香菜段,搅拌均匀即可


  

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