新派西红柿拌鸡蛋
材料:
西红柿,鸡蛋,豌豆
做法:
1、西红柿切块,
2、鸡蛋炒了,扒拉在锅边就可以。
3、豌豆事先煮3分钟,然后一起炒一会就行了。加一小勺糖,盐调味。
新派西红柿拌鸡蛋
材料:
西红柿,鸡蛋,豌豆
做法:
1、西红柿切块,
2、鸡蛋炒了,扒拉在锅边就可以。
3、豌豆事先煮3分钟,然后一起炒一会就行了。加一小勺糖,盐调味。
新派西红柿鸡蛋汤
材料:
西红柿,辣椒,豆瓣酱,鸡蛋,蒜片
做法:
1、准备一个西红柿,洗净切块。
2、豆瓣酱用水调匀,加两个鸡蛋搅拌好,下锅煎好。
3、鸡蛋炒好了,加入豆瓣酱,炒熟后,放入辣椒、蒜片。
4、闭火,放入西红柿,拌开就可以了。
新派西红柿炖牛腩
材料:
牛腩400g,西红柿400g,桂皮1小块,大料3枚,葱一段,姜几片,干辣椒5个,料酒1大勺(15ml),生抽1小勺(5ml),盐3g
做法:
1.牛腩切1cm见方的小块。用清水泡3小时左右,半小时换一次水,每次换水记得冲洗干净,泡好的牛腩洗净沥去水份
2.西红柿洗净切块
3.锅内烧热油,放桂皮,大料煸香
4.倒入沥去水份的牛腩翻炒至变色5.把炒好的牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩放入料酒、生抽、葱姜、干辣椒;大火烧开,小火焖1小时
6.一小时后加入继续西红柿炖1小时,出锅前加盐即可
新派西红柿炒豆腐
材料:
西红柿一个,豆腐一块,毛豆一小把,盐,番茄酱
做法:
1.取出适量西红柿酱放入小碗中,加少许清水稀释
2.将豆腐洗净切小块,西红柿洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放西红柿块翻炒
4.再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和西红柿适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放西红柿块翻炒
4.再放入豆腐炒熟,然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅
酱汁、盐、炒匀即可出锅
新派西红柿烧西兰花
材料:
西兰花一棵,大蒜5瓣,盐,植物油,鸡精
做法:
1.西兰花洗净掰小朵,大蒜剁碎备用
2.锅中放适量水,放几滴植物油和少许盐(这样焯出来的西兰花更碧绿),水开后,将西兰花在沸水中焯一分钟至水再次煮开,捞出浸入凉水中以防变黄
3.炒锅中倒入植物油,油热至7成,下蒜末翻炒出香味,倒入焯好的西兰花翻炒3分钟加盐和鸡精关火
4.拿一大碗将西兰花头朝下摆放好,尽量摆放成花朵的形状
5.用一盘子倒扣在碗上
6.按
7.住盘子,将碗翻转过来,动作要快哈,移走盘子,这样盘子里就是一朵完整的花儿了,将炒过西兰花的汁浇到上面就可以了
新派西红柿炖蘑菇
材料:
蟹味菇,西红柿,熟豌豆
做法:
1、葱花爆锅,下炒西红柿,再加豌豆,最后下蘑菇。
2、炖3分钟。加盐、一点糖,出锅。
西红柿拌芦荟
材料:
主料:番茄200克,芦荟20克,调料:小葱5克,香油10克,味精2克,酱油5克
做法:
西红柿洗净去蒂,切成块,装入盆内;芦荟叶肉取出,在开水煮5分钟捞出,切成丁铺在番茄上,香油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇在面上即可。
小诀窍
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
西红柿拌生菜
材料:
主料:西红柿200克,生菜50克。佐料:酱油3克,盐4克,香油3克。
做法:
将西红柿、生菜烫洗干净,切成薄片,放入盘中,加入佐料拌匀即可。
西红柿拌黄瓜
材料:
主料:西红柿200克,黄瓜50克。佐料:酱油3克,盐4克,香油3克。
做法:
将西红柿、黄瓜烫洗干净,切成薄片,放入盘中,加入佐料拌匀即可。
西红柿拌土豆丝
材料:
中等大小新土豆2个,西红柿1个,尖青椒1个,花椒粒,干红辣椒2个,大蒜2瓣,香菜1只,酱油1汤匙,山西老陈醋2汤匙,食盐
做法:
1.【西红柿测处理过程】
2.西红柿用清水洗净
3.锅内放入适量的清水,大火烧开
4.放入西红柿,大火烧煮
5.煮至西红柿脱皮
6.捞出西红柿,用手将皮撕去
7.用小铲子将西红柿弄成碎块
8.【土豆丝的焯制过程】
9.土豆用清水冲洗干净
10.洗净的土豆去皮,用刀切成土豆丝
11.准备一个大且深的容器,里面加入足量的清水,淋入一滴山西老陈醋,将切好的土豆丝放在水里浸泡10分钟
12.锅里的水再次烧开
13.放入泡好的土豆丝,加入一点食盐,大火煮制约2~3分钟,至土豆丝断生
14.青尖椒洗净,切成丝
15.切好的青椒丝放入锅中,再煮约1分钟
16.用笊篱捞出煮好的蔬菜丝
17.立即用凉水冲凉,并控干水分
18.【凉拌过程】
19.过凉的蔬菜丝放在凉菜盆内
20.处理好的西红柿块放在蔬菜上面
21.大蒜捣成蒜泥,放入盆中,均匀的撒入食盐
22.锅放火上,倒入食用油,放入花椒粒和干红辣椒段,小火炸至变色出香味
23.滤去杂质,锅内倒入1汤匙酱油
24.接着倒入2汤匙山西老陈醋
25.中火烧开,至飘出醋香味
26.煮好的调料汁趁热浇在食材上
27.撒入香菜段,搅拌均匀即可