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爆炒牛肉杏鲍菇

时间:2021-06-29  2021-06-29  炒菜  手机阅读
爆炒牛肉杏鲍菇做法
   材料:
   主料:牛肉片、杏鲍菇
  
   做法:
  

  1、牛肉片加上花生油、水、料酒、酱油、淀粉、十三香、姜末、鸡蛋清腌制至肉软备用。

  2、杏鲍菇切片,下油起锅,微煎炒,香味出来后下少许盐,装盘。

  3、爆炒腌制好的牛肉,带有少许红色时一并倒入杏鲍菇,加上辣椒面、盐、葱翻炒片刻即可。


  

爆炒牛肉杏鲍菇

爆炒牛肉杏鲍菇做法
   材料:
   主料:牛肉片、杏鲍菇
  
   做法:
  

  1、牛肉片加上花生油、水、料酒、酱油、淀粉、十三香、姜末、鸡蛋清腌制至肉软备用。

  2、杏鲍菇切片,下油起锅,微煎炒,香味出来后下少许盐,装盘。

  3、爆炒腌制好的牛肉,带有少许红色时一并倒入杏鲍菇,加上辣椒面、盐、葱翻炒片刻即可。


  

腊肉杏鲍菇炒木耳

腊肉杏鲍菇炒木耳做法
   材料:
   腊肉半条,杏鲍菇1个,木耳1小把,胡萝卜半根,芹菜1棵,独蒜头1-2个,盐,鸡粉,适量,蚝油半汤匙,水淀粉小半碗
  
   做法:
  

  1、木耳洗净浸泡3小时;

  2、腊肉切片蒸熟;

  3、杏鲍菇、胡萝卜切片,芹菜切段;独蒜头拍散切蓉;

  4、热油锅,下蒜蓉爆香,下木耳翻炒片刻;下杏鲍菇、胡萝卜翻炒至熟;下腊肉翻炒均匀,下盐、鸡粉、蚝油调味;最后加水淀粉勾芡即可。


  

青椒爆炒牛肉

青椒爆炒牛肉做法
   材料:
   黄瓜条,香葱,蒜片,姜片,牛臀尖肉,小辣椒一根,圆青椒一只,盐,老抽,蚝油,花生油,生抽
  
   做法:
  

  1.牛肉洗干净后切薄片,用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。

  2.青椒洗干净后切片;小辣椒切成小圆圈;香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长;蒜头一瓣拍扁;姜去皮切片备用。

  3.大火热锅,倒入适量的油,7成热倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至变色后捞起待用。

  4.继续加少许的油倒入青椒翻炒几下至稍稍变软,倒入牛肉再继续迅速爆炒约1分钟,加入盐调味,最后用生粉勾芡即可。

小诀窍

  牛肉纤维筋多,必须横着纤维纹路切,把筋切断,炒出来的肉质才会嫩滑。炒牛肉最重要的就是快、快、快!快炒才能保证牛肉鲜嫩,时间过长会导致肉质变柴。牛肉的蛋白质很高,脂肪却很低,所以想减肥又想吃得有营养,吃牛肉是个不错的选择。


  

爆炒牛肉

爆炒牛肉做法
   材料:
   牛肉250克,洋葱半个,青椒1个,黄酒半勺,梨半只,酱油半勺,盐半勺,糖半勺,醋4、5滴
  
   做法:
  

  1.梨和牛肉都事先切片。

  2.烧热炒锅,倒入植物油,油温8成热的时候,放入牛肉爆炒,爆炒的同时放酒、酱油、小半勺盐,牛肉爆炒约1分钟后取出放碗中备用。

  3.然后炒青椒和洋葱,快熟时放入刚刚盛出的牛肉,加入梨片翻炒。

  4.最后放入剩下的盐和糖、醋翻炒10秒左右即可。


  

荷兰豆爆炒牛肉

荷兰豆爆炒牛肉做法
   材料:
   荷兰豆250g
  
   做法:
  

  1、牛肉切块先腌制,(料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油,抓匀)

  2、汆烫荷兰豆,水中要加几滴橄榄油,少量盐和醋,冷水放荷兰豆,谁开即可关火,捞出荷兰豆过冷水

  3、热锅热油,放入花椒,辣椒,蒜,姜爆香,

  4、牛肉下锅,爆炒3分钟后,加盐,葱,翻炒,加入荷兰豆,胡椒粉,少量酱油,醋,香油,翻炒2分钟

  5、关火,盖盖,焖2分钟,装盘上菜

小诀窍

  1、汆烫过的荷兰豆可以和牛肉一起熟,牛肉不会老

  2、喜欢辣的朋友可以多放辣椒,也可以变成川菜喔~


  

排骨杏鲍菇浓汤

排骨杏鲍菇浓汤做法
   材料:
   杏鲍菇,排骨,调料:葱,姜,小茴香,盐,绍酒
  
   做法:
  

  1、将排骨剁成小块用清水洗净。

  2、排骨放入凉水焯透去血沫,捞出待用。

  3、杏鲍洗净菇切片焯水捞出待用。

  4、将焯过的排骨放入锅内一次加足水放入葱、姜、小茴香。

  5、大火煮开,烹入绍酒,捞出沫子,关小火炖1小时、加少许盐调味。

  6、放入焯好的杏鲍菇炖15分钟即可出锅。


  

芦笋杏鲍菇

芦笋杏鲍菇做法
   材料:
   芦笋150克,杏鲍菇1个,鲜虾仁10只,胡萝卜1小块,调料:糟卤,生抽,糖;料酒,盐,蛋清
  
   做法:
  

  1、芦笋洗净切成小段,杏鲍菇洗净后切成小滚刀块,胡萝卜切小丁,虾仁挑去虾线,加少许料酒、盐、一点点蛋清腌制一会

  2、烧一锅开水,将杏鲍菇块放入水中焯1分钟后捞出沥干水分

  3、锅烧热后倒入油,先将胡萝卜丁放入翻炒

  4、随后倒入芦笋、虾仁不断翻炒

  5、炒至虾仁变色,倒入焯好的杏鲍菇,调入生抽和糟卤和少量糖,炒一分钟即可出锅


  

酒香杏鲍菇

酒香杏鲍菇做法
   材料:
   杏鲍菇适量,绍兴酒2大匙,生抽,白糖,水淀粉,盐,蒜茸,素油
  
   做法:
  

  1.油热后放蒜茸炒香,放杏鲍菇,翻炒两分钟后放绍兴酒,大火让酒快速蒸发一些,

  2.再转为中火,放生抽,盐,放水淀粉中火炒到杏鲍菇片都软软的了,放糖,关火出锅。

小诀窍

  杏鲍菇不象有的蘑菇爱出水,所以放了水淀粉后如果有点太干了,可以加一勺热水(或是肉汤)。


  

酸甜杏鲍菇炒豆腐

酸甜杏鲍菇炒豆腐做法
   材料:
   杏鲍菇适量,老豆腐1片,水淀粉1勺3大匙,糖1大匙,盐适量,西红柿酱2大匙,大蒜1瓣,小葱1根,素油2大匙
  
   做法:
  

  1.油热后葱炒香,再放杏鲍菇,炒半分钟后放豆腐块,

  2.放盐,炒5-6分钟后放西红柿酱,水淀粉, 大火收汁,出锅.


  

秘酱杏鲍菇

秘酱杏鲍菇做法
   材料:
   杏鲍菇300克,青椒1根,洋葱1个,甜面酱2汤勺,番茄酱2汤勺
  
   做法:
  

  1.甜面酱和番茄酱以1:1比例勾兑好,并撒上白芝麻;青椒切小圈、洋葱、杏鲍菇切丁。

  2.油七成热时,放入杏鲍菇,耐心翻炒至水分炒出,然后倒上适量的酱汁。

  3.加入洋葱丁和青椒,把洋葱炒至软塌即可出锅。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a125173.html

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