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青椒炒豆腐皮

时间:2021-06-16  2021-06-16  炒菜  手机阅读
青椒炒豆腐皮做法
   材料:
   青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖
  
   做法:
  

  1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。

  2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。

  3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。

  4、快炒,七八成熟起锅。

小诀窍

  1、豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加一点水。水量以不烧糊为准,如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。

  2、七八分熟才保证了营养,颜色和口感~ 总之,已经一抢而光了哈哈!


  

青椒炒豆腐皮

青椒炒豆腐皮做法
   材料:
   青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖
  
   做法:
  

  1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。

  2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。

  3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。

  4、快炒,七八成熟起锅。

小诀窍

  1、豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加一点水。水量以不烧糊为准,如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。

  2、七八分熟才保证了营养,颜色和口感~ 总之,已经一抢而光了哈哈!


  

青椒炒豆腐干

青椒炒豆腐干做法
   材料:
   主料:豆腐干
  
   做法:
  

  1、豆腐干冲洗干净切成条形,青椒洗净切成小块备用。

  2、锅内烧热加入青椒翻炒后,放入少量植物油和盐适量。

  3、再把豆腐干倒入锅内翻炒,还加点豆瓣酱、姜片、蒜蓉和几粒花椒继续翻炒就可以了。


  

芹菜青椒炒豆干

芹菜青椒炒豆干做法
   材料:
   豆干100克,芹菜150克,青椒150克,蒜适量,鲍鱼汁适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.将芹菜洗净切短段;青椒洗净切丝;豆干用清水浸软。

  2.锅里放油,稍热后下蒜末爆香后加入豆干。

  3.炒香后再加入芹菜及青椒。用生粉水埋稀芡并加入适量的鲍鱼汁及盐调味,焖2分钟即可上碟。


  

青椒炒豆芽

青椒炒豆芽做法
   材料:
   绿豆芽,青椒,大蒜,姜,花椒,食醋,糖,盐,麻油
  
   做法:
  

  1.- 大蒜,姜切成末。青椒切丝,豆芽洗净

  2.- 热锅倒入油,放大蒜姜末炒一下,放青椒丝,炒一下后放几粒花椒

  3.- 放豆芽,然后加少许醋,这样可以保护豆芽细胞壁饱满。炒片刻之后放糖少许,盐,出锅

  4.- 装盘之后淋一点麻油,这样更香

小诀窍

  可以放凉之后吃哦,味道更好呢~


  

青椒炒豆干条

青椒炒豆干条做法
   材料:
   豆干条300公克,猪瘦肉100公克,青椒1个,沙拉油1大匙,辣椒末15公克,蒜末10公克,水100㏄,盐1/2小匙,鸡粉1/4小匙,砂糖1/4小匙,米酒少许,胡椒粉少许,太白粉1小匙,酱油1小匙,米酒1/2大匙
  
   做法:
  

  1.豆干条切段;青椒切从中间剖开后去籽,再切丝备用。

  2.猪瘦肉切丝,放进腌料中腌约15分钟,再与作法1的青椒丝一起放入热油锅中过油,捞出沥油备用。

  3.热锅,放入1大匙沙拉油烧热,将蒜末和辣椒末以中火爆香,再放入作法1的豆干条及水拌炒均匀,最后放入作法2的猪肉丝和青椒丝及所有调味料,以中火拌炒均匀至入味即可。


  

青椒炒豆豉


   材料:
   青椒500克,豆豉250克,精制植物油、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将青椒去蒂、子,洗净,切成1厘米长的块。炒锅上火,放油烧热,下青椒煸炒,再下豆豉翻炒出香味,加入精盐、味精,翻炒片刻即成。


  

黑胡椒青椒炒豆皮

黑胡椒青椒炒豆皮做法
   材料:
   青椒1顆,乾豆皮1張,蒜2瓣,醬油2.5匙,黑胡椒粉適量,黑胡椒碎適量,橄欖油一點點
  
   做法:
  

  1、乾豆皮1張剪成適當大小洗淨泡發瀝乾備用。

  2、青椒1顆去頭去籽切塊。

  3、蒜2瓣做成蒜蓉。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(3)爆香。

  5、加入步驟(2)翻炒,至青椒半熟加入步驟(1),醬油2.5匙,黑胡椒粉適量,黑胡椒碎適量翻炒至料都熟了裝盤。


  

炒豆腐皮

炒豆腐皮做法
   材料:
   水发豆腐皮250克,猪外脊肉150克。油3大匙、酱油、绍酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精盐、味精各1/3小勺,葱花、姜末各少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将豆腐皮、猪外脊肉分别切成丝备用。

  2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入肉丝煸炒至变色,放入葱、姜末爆香,再下入豆腐皮丝,烹绍酒、醋,加入酱油、白糖、精盐,翻炒均匀,添少许汤,加味精,用水淀粉勾芡,淋明油,撒葱花,出锅装盘即可。


  

墨鱼小炒豆腐皮


   材料:
   材料2人份:新鲜豆腐皮60克,墨鱼60克,荷兰豆100克,生姜少量,色拉油1大匙,料酒1小匙,盐四分之一小匙强。
  
   做法:
  

  ①新鲜豆腐皮切成适当大小。

  ②将墨鱼纵横斜切,再切成适当大小。

  ③除去荷兰豆的茎,对半斜切。

  ④将生姜切丝。

  ⑤油放入平底锅内加热后,倒入姜略炒,香味炒出加入墨鱼和荷兰豆,墨鱼炒熟后放入新鲜豆腐皮。

  ⑥放入调味料混合炒。也可以用油炸豆腐、豆腐干(被压干成最初重量一半的豆腐)代替豆腐皮。


  

芹菜炒豆腐皮


   材料:
   芹菜200克,豆腐皮200克,葱姜10克,精盐、味精、料酒、植物油各适量。
  
   做法:
  

  将芹菜择去根、叶,洗净,入开水锅中烫过,放入清水拔凉后捞出,切成3厘米长的段;豆腐皮切细丝;葱姜切丝.炒勺内加植物油,烧至四成热加葱姜丝炒出香味,倒入芹菜炒至五成熟加入豆腐皮、料酒、精盐、味精,炒熟即成。

  芹菜选用鲜嫩部分,不经水汆烫。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a122514.html

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