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团鱼羊肉汤

时间:2021-05-30  2021-05-30  汤类  手机阅读
团鱼羊肉汤做法
   材料:
   原料:
  
   做法:
  

  1、团鱼(鳖)放入沸水锅中烫死,剁去头爪,揭去鳖甲,掏出内脏洗净。

  2、将羊肉洗净切成2厘米见方的小块,用开水焯一下,捞出洗干净备用。

  3、将团鱼肉也切成2厘米见方的小块,和羊肉一起放入锅内,加苹果、生姜及水适量,置大火上烧开,移至小火炖熬至熟烂。

  4、加入食盐、胡椒粉调味即成。


  

团鱼羊肉汤

团鱼羊肉汤做法
   材料:
   原料:
  
   做法:
  

  1、团鱼(鳖)放入沸水锅中烫死,剁去头爪,揭去鳖甲,掏出内脏洗净。

  2、将羊肉洗净切成2厘米见方的小块,用开水焯一下,捞出洗干净备用。

  3、将团鱼肉也切成2厘米见方的小块,和羊肉一起放入锅内,加苹果、生姜及水适量,置大火上烧开,移至小火炖熬至熟烂。

  4、加入食盐、胡椒粉调味即成。


  

鲫鱼羊肉汤


   材料:
   鲫鱼500克,羊肉250克。
  
   做法:
  

  取鲫鱼500克,去鳞和内脏,洗净、细切;羊肉250克,冼净、切片,加水适量煮汤后入盐少许调味食用,每日1剂。


  

团鱼杞子羊肉汤


   材料:
   团鱼1000克,杞子30克,羊肉500克,草果5克,生姜、胡椒、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  (l)、团鱼入开水锅中烫死,剁去头、爪,揭去甲,去内脏,洗净,切块,备用。

  (2)、羊肉洗净,切块,与团鱼、杞子一起放入锅内,加草果、生姜、胡椒,适量水,置旺火上烧沸,然后改用文火炖至肉熟,加精盐、味精调好口味即可。

  (3)、、肉鲜嫩,味鲜香。


  

团鱼桂圆肉汤


   材料:
   团鱼1只(约500克),桂圆肉50克,姜、料酒、食盐少许。
  
   做法:
  

  团鱼常法杀洗切块,加水适量,与上料共炖熟食用。外感风寒未愈时不宜。


  

羊肉团鱼汤

羊肉团鱼汤做法
   材料:
   用料团鱼500克,羊肉250克,草果5克,生姜、胡椒、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  1、将团鱼放沸水锅内烫死,剁去头、爪,刮去外皮,揭去甲,除出内脏,洗净。

  2、羊肉洗净。

  3、将团鱼肉和羊肉切成方块,一起放入锅内,加草果、生姜、水适量,置武火上烧至肉熟,加入精盐、胡椒、味精调味即成。

  功效

  大补食品,营养丰富,滋肾和胃。适用于头晕耳鸣、潮热盗汗、身体虚弱者。


  

团鱼枸杞羊肉煲


   材料:
   团鱼500克,枸杞30克,羊肉250克,首乌15克,生姜、精盐各适量。
  
   做法:
  

  1、团鱼剁去头、爪,揭去甲,去内脏,洗净,切块。

  2、羊肉洗净,切块。锅内放少许油,倒入肉块略炒。

  3、将团鱼、枸杞、首乌一起放入锅内,加生姜及适量水,文火煲至肉烂,加精盐调好口味。


  

芝麻叶羊肉汤羊肉汤无膻味的新做法

芝麻叶羊肉汤羊肉汤无膻味的新做法做法
   材料:
   方法/步骤:
  
   做法:
  

  天冷的时候总惦记着羊肉汤的香味,好像一碗热腾腾香喷喷的下肚,才算满足。其实做法很简单,加入了芝麻叶、红枣的汤头拥有很自然的鲜美味道。

  食材:羊肉、白萝卜、红枣、芝麻叶、姜、大葱、盐、胡椒粒。

  方法/步骤:

  1将羊肉切成小块,放入热水里,加入姜片汆去血水,洗净备用;

  2其他材料洗净处理好,备用;

  3热锅加入适量橄榄油,放入汆好的羊肉、姜煸炒一会儿,加入萝卜块、葱段、红枣,一次性倒入足量开水;

  4大火转中火持续炖1.5-2小时,中途用小勺撇去浮沫,放入盐调味,加入芝麻叶滚2-3分钟,吃前撒黑胡椒碎。

  5完成出锅

  注意事项:羊肉羊排带点肥膘的炖出来会更香浓好吃;羊肉切块后汆去血水,炖的中途撇去浮沫,能减少羊肉的膻味,汤色也更好看;芝麻叶有特殊的香气,非常适合烧汤,放入羊肉汤里,也能取到祛膻味的作用;放入芝麻叶煮的时候不要盖锅盖,不然叶片会变色;

  炖汤要一次性加足量的开水,不要中途加水。

  本文选自羊汤培训网


  

鱼羊炖时蔬

鱼羊炖时蔬做法
   材料:
   主料:鱼头150克,羊肉馅150克,
  
   做法:
  

  1、将鱼头焯水备用,羊肉馅加盐、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀备用;

  2、将油菜心、白萝卜、香菜分别洗净切好备用;

  3、坐锅点火倒少许油,放葱姜丝煸炒一下,放入鱼头烹少量料酒,加清水大火煮沸,再放入白萝卜,挤入丸子,中火煮片刻后加盐、鸡精、胡椒粉、调味,放入油菜心和粉丝煮熟撒上香菜即可出锅。


  

煳辣鱼羊煲

煳辣鱼羊煲做法
   材料:
   主料:羊肉(瘦)300克,草鱼400克,
  
   做法:
  

  1.将羊肉洗净,下入开水锅内氽一下;

  2.捞出控水洗净,改刀成块,上锅蒸熟取出;

  3.姜、蒜切细末;

  4.干辣椒切小段备用;

  5.香菜择洗干净后切寸段;

  6.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

  7.将草鱼去骨留鱼肉改刀成块,加入精盐、料酒、湿淀粉拌匀入味;

  8.炒锅注油烧热,下入姜蒜末、郫县豆瓣酱炒香,加水、红油(辣椒油)烧开;

  9.锅内放入羊肉块,再加入精盐、料酒、酱油、白糖、味精烧开;

  10.放入鱼块,淋入香醋煮鱼肉断生,倒入煲内,小火稍煲片刻;

  11.炒锅注油烧热,下入干辣椒段炸香,再放入花椒略炸,浇煲内,撒入香菜段即可。


  

徽州鱼羊宝

徽州鱼羊宝做法
   材料:
   羊里脊250克,净鱼肉100克,羊腰150克,生粉、香莱、蛋清各50克,馒头丁、洋葱、青红椒、盐、味精、孜然粉各适量
  
   做法:
  

  1、将羊里脊斩泥,加入剁成蓉的鱼肉,放入调料搅拌上劲,挤成肉圆,滚馒头丁,入油锅炸酥后摆入盘中。

  2、羊腰剞花刀,与配料穿成串,撒上调料入味,烤熟,拼摆入盘中即成。

  创新说明

  此菜选料广泛,突出鱼羊鲜的传统,用现代工艺及调味方法加以升华,一菜两吃,风味独特。

小诀窍

  特点

  鲜香滑嫩,刀工精细,造型美观。

  彭继刚 (湖北)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a118987.html

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