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枸杞雪梨银耳甜汤

时间:2019-11-28  2019-11-28  汤类  手机阅读
枸杞雪梨银耳甜汤做法
   材料:
   大个雪花梨1000克,银耳(水发后)120克,冰糖120克,枸杞适量
  
   做法:
  

  1.把雪花梨洗净,片成大片。

  2.冰糖我用的是大块的。

  3.银耳泡发,除去银耳根,枸杞洗净备用。

  4.锅中加水2000克,水开后下入银耳中火10分钟。

  5.再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨:水=1:2)。

  6.小火煮1小时左右,见水少了1/3左右即可。


  

枸杞雪梨银耳甜汤

枸杞雪梨银耳甜汤做法
   材料:
   大个雪花梨1000克,银耳(水发后)120克,冰糖120克,枸杞适量
  
   做法:
  

  1.把雪花梨洗净,片成大片。

  2.冰糖我用的是大块的。

  3.银耳泡发,除去银耳根,枸杞洗净备用。

  4.锅中加水2000克,水开后下入银耳中火10分钟。

  5.再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨:水=1:2)。

  6.小火煮1小时左右,见水少了1/3左右即可。


  

枸杞雪梨银耳甜汤

枸杞雪梨银耳甜汤做法
   材料:
   大个雪花梨1000克,银耳(水发后)120克,冰糖120克,枸杞适量
  
   做法:
  

  1.把雪花梨洗净,片成大片

  2.冰糖我用的是大块的

  3.银耳泡发,除去银耳根,枸杞洗净备用

  4.锅中加水2000克,水开后下入银耳中火10分钟

  5.再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨:水=1:2)

  6.小火煮1小时左右,见水少了1/3左右即可


  

枸杞雪梨银耳甜汤

枸杞雪梨银耳甜汤做法
   材料:
   大个雪花梨1000克,银耳(水发后)120克,冰糖120克,枸杞适量
  
   做法:
  

  1.把雪花梨洗净,片成大片

  2.冰糖我用的是大块的

  3.银耳泡发,除去银耳根,枸杞洗净备用

  4.锅中加水2000克,水开后下入银耳中火10分钟

  5.再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨:水=1:2)

  6.小火煮1小时左右,见水少了1/3左右即可


  

雪梨银耳甜汤

雪梨银耳甜汤做法
   材料:
   雪梨,银耳,枸杞,冰糖
  
   做法:
  

  1、银耳提前用冷水浸泡20分钟后剪去根蒂,并撕成小朵。

  2、雪梨洗净去皮,去核切成小块;枸杞洗净。

  3、将雪梨块和银耳,枸杞放入锅中,倒入清水,大火煮开后,撇去汤面的浮沫,转小火炖煮约45-60分钟。我用的是电饭锅去煮的,很方便,或者你可以把所有材料放入炖盅内,加水没过材料,放入蒸锅中,隔水加热60-90分至银耳软糯。

  4、最后煮至比较粘稠时,根据自己的口味加适量的冰糖调味,热吃冷吃均可。


  

百合银耳甜汤

百合银耳甜汤做法
   材料:
   银耳50克,百合10克,红枣(干枣)20克,冰糖适量,水1升
  
   做法:
  

  1.银耳 提前一晚 泡足12小时(如果是干百合也要泡过,不然会发酸)

  2.红枣泡热水10分钟、沥干备用

  3.泡好的银耳撕小片;鲜百合切除梗,剥片、洗净

  4.好接下来有仨方法(没有耐心的孩子们直接跳步骤6):食材们放入锅中,烧开,按小火炖上3小时。

  5.或者放炖锅里炖上5小时

  6.我选择了 高压锅里压制15分钟 嘿嘿~

小诀窍

  耐心点吧 看在很养颜的份上...


  

美容瘦身银耳甜汤

美容瘦身银耳甜汤做法
   材料:
   银耳1朵,黄桃罐头3瓣,红枣随意,冰糖适量
  
   做法:
  

  1、银耳泡一到两个小时,充分的泡发。

  2、黄桃改刀。

  3、剪去银耳后面的黄色根部,洗净,摘成小块,和红枣、适量水一并放入紫砂锅炖煮。

  4、炖至银耳粘稠,再加入黄桃。

  5、根据自己的口味放入冰糖,煮至冰糖完全融化就可以了。


  

雪梨银耳枸杞汤

雪梨银耳枸杞汤做法
   材料:
   梨,银耳,枸杞
  
   做法:
  

  1.准备梨一只,银耳一块,枸杞少许

  2.梨切小丁,银耳泡发好撕小块,加入水以及枸杞小火煮2个小时

  3.快好时放入冰糖(也可以不放)


  

枸杞雪梨煲汤

枸杞雪梨煲汤做法
   材料:
   枸杞100克,,雪梨3-4个,冰糖50克
  
   做法:
  

  1.将雪梨洗净去皮,切成小块。

  2.将3大碗水倒入煮锅,煮沸后加入雪梨块和枸杞。

  3.用小火焖3-5分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化后即可食用。


  

红枣枸杞雪梨糖水

红枣枸杞雪梨糖水做法
   材料:
   雪梨、枸杞、红枣
  
   做法:
  

  1,将雪梨切成块放入温水中

  2、将自己喜欢的辅料放进去,比如红枣,枸杞,龙眼

  3、熟后放入糖即可

  4、放入冰箱更美味

  5、之前的图片不见了,只能用其他的代替了


  

龙眼木耳甜汤

龙眼木耳甜汤做法
   材料:
   龙眼木耳甜汤
  
   做法:
  

  1、将白木耳泡水、洗净、去蒂后,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用。

  2、全部原料放进煮开的水里煮2,3个多小时即可


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a11846.html

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