不加色素纯天然棒棒糖（超简单！）
材料:
一个碗，一些精砂糖和一点水
做法:
首先，将砂糖倒入碗里，再加点水（注：一点点，能盖过砂糖一点就可以了）
再用微波炉加热一分四十五秒左右
最后将碗取出来，用湿毛巾捂住，将糖浆淋在菜板上后不管它，过两三分钟，用刀子刮起捏成球状，再放在竹签上就可以鸟
小诀窍
在菜板上加几滴油
不加色素纯天然棒棒糖（超简单！）
材料:
一个碗，一些精砂糖和一点水
做法:
首先，将砂糖倒入碗里，再加点水（注：一点点，能盖过砂糖一点就可以了）
再用微波炉加热一分四十五秒左右
最后将碗取出来，用湿毛巾捂住，将糖浆淋在菜板上后不管它，过两三分钟，用刀子刮起捏成球状，再放在竹签上就可以鸟
小诀窍
在菜板上加几滴油
香浓花生汤（超简单）
材料:
花生，砂锅
做法:
1、花生浸泡拨壳，拨完壳挫两半或者更碎些 。
2、砂锅倒满水倒花生进去煮，熬一个晚上，最后放糖，第二天早晨起来就有香浓好喝的花生汤了
清蒸鲫鱼（超简单的哦）
材料:
鲫鱼，葱，香菜，姜，酱油，盐，油
做法:
1，先把鱼洗干净，放在碟上，均匀地抹上盐和油，放姜丝和酱油
2放上锅，隔水蒸，切丝备用
3，
香菜，葱铺在已熟的鱼，烧红锅，放油，烧滚，淋在鱼上，你会听到唧唧的声音哦！！搞定了
自制纯薯片（超简单哦）
材料:
土豆一个（也可以两个）
做法:
将土豆洗净，切成2~3毫米的片，然后小火炸，炸到薯片变酥变脆为止。然后稍拌一些酱，什么酱都可以。
鲜奶冰（超简单）
材料:
鲜奶，模具
做法:
1、把鲜奶倒到模具里
2、放入冷冻室，结成冰即可
自制纯天然咸鸭蛋
材料:
鸭蛋，生姜适量，八角适量，花椒适量，粗盐1公斤，白糖少许，白酒50克
做法:
1.将新鲜的鸭蛋洗净，晾干（不能放在阳光下晒干），放入坛罐内。
2.然后在锅中，把适量的生姜、八角、花椒放入水中煮。待煮出香味后，捞出花椒大料等，加粗盐一公斤、少许白糖及白酒五十克。（我三十多个鸡蛋放了一袋多精盐，没买到腌制东西的盐，所以用的精盐）。
3.此卤水完全冷却后，倒入摆入鲜鸭蛋的坛内，以没过蛋面为宜。将坛加盖，密封，放在阴凉处二十天左右即可食用。
纯纯天然香椿炒鸡蛋
材料:
香椿一小把，鸡蛋3个，盐，油适量
做法:
把野生香椿洗净切碎，装盆。
往盛香椿的盆里打入3个鸡蛋，搅匀，用适量的盐调味。
烧热油锅，倒入香椿蛋液，差不多2分钟，摊成香椿鸡蛋饼，略铲碎就可以上桌吃了。
小诀窍
香椿是最具春天特色的食材之一，特殊的馨香并不是所有人都能接受，但喜欢它的人却爱死了它的香醇和脆嫩，每天春天，恨不能把整棵香椿树都吃下肚。
自制纯天然黑莓浆
材料:
新鲜黑莓、蜂蜜（或砂糖Brown sugar）
做法:
做法那是相当的简单：
1，把新鲜黑莓放入果蔬料理机粉碎两次，什么都不添加；
2，热水一点点，加蜂蜜稍熬成浓稠液状，再倒入打好的黑莓浆里；
3，放进冰箱冷藏箱冷却5分钟。
冰冰凉凉 酸酸甜甜的黑莓浆味道很好滴。
小诀窍
我试过几次，感觉做黑莓浆还是使用果蔬料理机，即打碎机，效果比较好；而榨汁机做黑莓汁儿或黑莓奶昔比较好。
纯天然粉红色饺子
材料:
紫苋菜一把，面粉300g，大肉饺子馅
做法:
1.紫苋菜洗净沥干水份，锅里烧开水，不要太多，把苋菜放入，稍微烫一下即关火。这时锅里的水已经是洋红色，放凉后捞出紫苋菜，挤干紫苋菜，取济出来的水和面
2.300克的面粉大约用180克的水，和成面团，盖上保鲜膜饧30分钟
3.面团搓成长条，切成小的剂子，擀片，包馅，煮饺子，哈哈，这步估计谁都会
纯天然色彩胡萝卜餐包
材料:
高粉200克，胡萝卜汁100克，低粉50克，鸡蛋50克（少许刷表面份量外），胡萝卜渣30克左右（个人情况调节），盐2.5克，白糖25克，酵母2.5克，黄油25克
做法:
1.所有材料除黄油外倒入容器中，揉至出膜后
2.加入黄油，揉至扩展阶段
3.放冰箱冷藏室9小时
4.9小时后取出（各人冰箱温度不一样，时间自行调节）
5.八寸方形模具中放硅油纸
6.面团分成16份
7.每份份量均等
8.然后滚圆
9.滚圆后放入模具中
10.盖上保鲜膜，进行发酵
11.发酵至模具八分满后
12.上面刷蛋液
13.烤箱175度预热，中层，25分钟左右
14.出炉后刷软化黄油，也可以不刷。然后从模具中取出倒扣放凉