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剁椒蒸芋头

时间:2020-11-15  2020-11-15  浏阳小吃  手机阅读
剁椒蒸芋头
  制作材料: 主料:芋头500克。 辅料:籼米粉(干,细)150克,豆瓣30克。 调料:姜10克,大葱15克,花椒2克,酱油15克,菜籽油20克,白砂糖30克。 制作过程: 1、芋头削去粗皮,洗净,切成条; 2、郫县豆瓣入油锅中炸香; 3、姜切细末; 4、花椒与葱洗净,一齐铡至极细; 5、将芋头入盆,放豆瓣、姜末、葱、酱油、白糖、熟菜油、米粉等拌匀; 6、装入蒸碗,上笼蒸软后取出,翻扣于盘中即可。 制作要诀: 1、调味要准,不可偏咸或偏淡; 2、芋头一定要蒸软,否则有麻味,口感差。 健康提示: 1、芋头含有大量的淀粉,一定量的蛋白质和脂肪,并含有钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、坑坏血酸等营养物质; 2、常食本菜能治少气乏力,并有助于减肥养胃。 食物相克:芋头:芋头忌于香蕉同食。

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