汤类列表
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抑郁调养方:佛手猪肝汤
材料:佛手片10克、鲜猪肝150克、麦片10克、盐、葱段各适量。做法:1、将佛手片置于锅中,加清水500ml,煮沸约20分钟,滤渣取汁。 2、将猪肝洗净,切... [汤类]
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白菜豆腐汤
材料:白菜叶适量、卤水豆腐1小块、香葱适量、粉丝适量。做法:第一步:准备食材。白菜叶适量、卤水豆腐1小块、香葱适量、粉丝适量。 第二步:将白菜叶切成块... [汤类]
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滋阴润燥【鸡茸海参汤】
材料:海参500克,鸡胸肉100克,火腿肉(切末)少许,鸡蛋清2个,黄酒、生粉、清鸡汤、猪油、葱段、姜片、盐、味精、麻油各适量做法:1、将鸡胸肉切成细茸,放入碗中,加鸡蛋清、鸡汤... [汤类]
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酸汤饺子
材料:电子称、醋、酱油、胡椒粉、虾米、紫菜、香油、速冻饺子、油辣椒做法:1、先放入5毫升酱油和10毫升醋,可以加一点糖提鲜,放入2g油辣椒,以及少许香油、虾米、紫菜、... [汤类]
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聪明的人都爱喝鱼汤
材料:鲫鱼500克,豆腐150克,阿胶30~50克,姜少许(去除腥味),植物油适量做法:1、先去市场选购一条活波的鱼,越活泼的越好,越新鲜的越好,看鱼眼要清澈,看鱼皮鲜亮,海鱼因为碘很高,因... [汤类]
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花瓜炖鸡汤
材料:花瓜鸡汤是一道冬天暖身去寒又简易烹饪超级好喝的汤!做法:1、将水烧开 ,放入姜片,鸡腿,花瓜,香菇一起煮1.5小时; 2、将枸杞子放入鸡汤煮15分钟;... [汤类]
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苏波汤
材料:西红柿 土豆 牛肉 卷心菜 番茄酱 白糖做法:1. 西红柿/土豆/牛肉 洗净切块,卷心菜切丝 2. 焯牛肉:将水加热煮沸,将牛肉块下入,变色后马上捞起,放入凉水中... [汤类]
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金汤扣三丝
材料:【主料】:鸡胸肉一小块、火腿、冬笋、大棒骨、香菇一个、南瓜30克做法:1、大棒骨冷水浸泡三十分钟泡去血水,冷水下锅,加入料酒去腥焯水备用。 2、焯过... [汤类]
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豆苗上汤烩花胶
材料:食材做法:1 豆苗洗干净, 沥干水份, 备用 2 把已浸发好的花胶切片, 瘦肉切成块和金华火腿切片, 及调好玉米粉水... [汤类]
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营养滋补海参排骨汤
材料:【主料】排骨、发制好的海参做法:1、鲜排骨一斤。 2、锅子里盛凉水,放入排骨,大火烧开,水开后保持3、5分钟,血水和杂质就都煮出来了,这个过... [汤类]
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紫薯银耳汤
材料:紫薯、银耳、冰糖做法:1、将银耳用清水浸泡1小时左右,至银耳变软、完全舒展开来。 2、紫薯去皮切成小颗粒(1厘米左右)。 3、银耳泡发好后,冲... [汤类]
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虾仁冬瓜鱼丸汤
材料:冬瓜 鱼丸 干大虾 姜葱 胡椒粉 油盐做法:1. 干大虾提前用冷水泡上20分钟; 2. 准备好其他原材料; 3. 烧热锅,放适量的油, 下入葱姜... [汤类]
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菜花玉米排骨汤
材料:排骨500克,菜花200克,玉米1个,胡萝卜200克,料酒、姜、盐各适量做法:1、菜花用盐水浸泡3分钟,捞出洗净,掰成小朵; 2、玉米洗净,切块,胡萝卜、姜分... [汤类]
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滋补“四物鸡汤”
材料:鸡 鹌鹑蛋 粉丝 红糖 人参 党参 黄芪 当归 姜 油盐做法:1. 准备好圆材料; 2. 鹌鹑蛋放入冷水锅中煮,加入适量的盐,煮上三分钟... [汤类]
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缓解失眠【百合生地枣仁汤】
材料:百合45克、生地18克、酸枣仁20克、冰糖适量做法:将百合、生地、枣仁共入锅中,水煎2次,去渣合汁一大碗,加入冰糖稍顿即可。 小诀窍... [汤类]
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酸菜红豆汤
材料:红小豆150克,腊排骨200克,泡酸菜150克,鲜姜10克,小葱10克,盐5克,味精3克,辣椒粉1克做法:1、把红小豆去沙粒,用清水洗净,放入锅内加上剁断的腊排骨和清水1000克,用小火将红... [汤类]
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增白细胞---桑葚红枣鸡蛋汤
材料:桑葚子20克,红枣10枚,鸡蛋2个做法:将桑葚子和红枣煎水去渣,在加入鸡蛋熟后服用。... [汤类]
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化疗间---鸭血豆腐汤
材料:鸭血250克,豆腐300克,高汤750ml,盐、酱油、香油、葱花各适量做法:1、将鸭血和豆腐洗净切成块,分别放入开水中焯一下; 2、锅置火上,倒入高汤烧... [汤类]
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冬瓜排骨汤
材料:冬瓜500克 排骨350克 香菜小许 盐5克 味精2克做法:一、 锅中加入1200毫升清水。 二、 倒入排骨,大火煮沸,氽除血水。 三、 将排骨搅拌... [汤类]
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土豆虾皮蛋汤
材料:土豆200克,鸡蛋1个,虾皮、木耳少许,油、盐、葱姜、鸡精适量。做法:1、土豆洗净去皮切条,虾皮冲一下。 2、起锅热油爆香葱姜,煸炒土豆、虾皮、木耳片刻。... [汤类]