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薏苡仁茶

时间:2020-09-12  2020-09-12  饮品  手机阅读

   材料:
   薏苡仁粉、开水适量。
  
   做法:
  

  将薏苡仁粉,用开水冲泡。


  

薏苡仁茶


   材料:
   薏苡仁粉、开水适量。
  
   做法:
  

  将薏苡仁粉,用开水冲泡。


  

大蓟苡仁茶


   材料:
   大蓟15克,薏苡仁10克。
  
   做法:
  

  上药研末,放入保温瓶中,以沸水冲泡,焖15分钟,代茶频饮。


  

金钱草苡仁茶


   材料:
   金钱草30克,薏苡仁90克。
  
   做法:
  

  金钱草水煎取汁1碗,薏苡仁煮粥3碗,与药汁和匀,当荼饮。


  

海金沙苡仁茶


   材料:
   海金沙15克,薏苡仁90克,白糖少许。
  
   做法:
  

  海金沙水煎取汁1碗,薏苡仁煮粥3碗,与药汁和匀,加入白糖分次服之。


  

水煎薏苡仁


   材料:
   薏苡仁60克。
  
   做法:
  

  薏苡仁60克,水煎服,1日分2次服,治黄疸型肝炎。


  

赤小豆薏苡仁粥


   材料:
   赤小豆、薏苡仁各适量。
  
   做法:
  

  将适量赤小豆、薏苡仁熬成粥。


  

薏苡仁粥


   材料:
   生薏苡仁30~60克,粳米100克。
  
   做法:
  

  生薏苡仁洗净晒干,碾粉30~60克,同粳米100克煮粥服食。


  

鱼腥草薏苡仁粥


   材料:
   鱼腥草、薏苡仁各30克,大米50克,油盐少许。
  
   做法:
  

  先煎鱼腥草取汁,将薏苡仁与大米同放煲内,加少量清水煮粥,将成时加入鱼腥草汁,油、盐调味略煮即可。


  

葛根薏苡仁粥


   材料:
   生薏苡仁(干品)50克,鲜粉葛根150克,大米50克。
  
   做法:
  

  1.先将鲜葛根去皮,洗净,切成小薄片。

  2.将生薏苡仁洗净,去杂皮,去霉粒。

  3.用清水洗净大米,去除尘土。

  4.把全部材料准备就绪后,放入锅内,加入适量清水,先用武火煮沸后,再用文火煮成稀粥。本粥可作为主食,每天随量食用。粉葛根和薏苡仁可与粥一块食用。注意事项:1.本粥性属凉,对于脾胃属寒者宜少食或不用。

  2.粥中苡仁,性属滑利之物,妊妇,尤有习惯性流产者不宜食用。专家叮咛:本粥在冬季不宜在晚上食用,因薏苡仁有利尿作用(轻微),以免增加夜间小便。


  

冬瓜薏苡仁粥


   材料:
   冬瓜200克,薏苡仁100克,精盐、香油各适量。
  
   做法:
  

  薏苡仁洗净,加水1000毫升,大火烧沸后,再将冬瓜带皮洗净,切成小丁放入,小火慢熬成粥,下精盐,淋香油,调匀。


  

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