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番茄酱炒豆渣

时间:2020-09-06  2020-09-06  炒菜  手机阅读

   材料:
   豆腐渣200克,番茄酱、笋丝各50克,姜末、葱花、盐、色拉油、味精各适量。
  
   做法:
  

  ①将色拉油入锅烧热,加入葱姜煽香,倒入番茄酱,炒至出红油。

  ②加入豆腐渣、笋丝翻炒至熟,再加入盐、味精调味即成。


  

番茄酱炒豆渣


   材料:
   豆腐渣200克,番茄酱、笋丝各50克,姜末、葱花、盐、色拉油、味精各适量。
  
   做法:
  

  ①将色拉油入锅烧热,加入葱姜煽香,倒入番茄酱,炒至出红油。

  ②加入豆腐渣、笋丝翻炒至熟,再加入盐、味精调味即成。


  

妙吃豆渣之-肉末炒豆渣

妙吃豆渣之-肉末炒豆渣做法
   材料:
   主料:豆渣一小碗,配料:腿肉2两,蒜两瓣,红辣椒两个,香葱适量,调料:盐,生抽,鸡精
  
   做法:
  

  1做完豆浆后的豆渣,滤出,放在一块干净纱布当中包好,用力挤干水份。

  2葱洗净切成末,蒜两瓣去衣剁成末待用,红辣椒也切碎待用,腿肉洗净剁成肉糜待用

  3锅烧热倒入比平时炒菜多的油,油热后倒入蒜末,红辣椒末,葱末倒进去爆香,然后倒入肉糜炒至变色,最后倒入豆渣翻炒至匀,加盐一直炒到豆渣比较松散,加适量生抽炒匀,再加适量鸡精炒匀既可起锅,有很浓的香味出来的哦~~~

小诀窍

  豆渣会糊底,最好使用不粘锅,因为豆渣很吃油所以要稍多放点


  

豆渣也是宝—香菇炒豆渣

豆渣也是宝—香菇炒豆渣做法
   材料:
   黄豆豆渣250克,干香菇3朵,红辣椒1个,大葱末5克,西兰花杆40克,黄酒5毫升,盐3克,油15毫升。
  
   做法:
  

  将干香菇泡发,洗干净后切成碎粒。红辣椒去子,洗净后切成与香菇一样大小的碎粒。西兰花杆切成0.5厘米见方的小丁。

  黄豆豆渣用纱布包好,挤去水分。

  大火烧热炒锅中的油至七成热,放入大葱末和红辣椒粒,煸炒出香味,放入西兰花杆丁、香菇粒,调入黄酒,翻炒几分钟。

  放入豆渣,翻炒几下后加入盐,继续翻炒2分钟,至豆渣炒熟即可。

小诀窍

  豆渣挤去水分后口感更加松软酥香。如果不喜欢辣味,可以将其中的红辣椒用彩椒代替。


  

番茄酱炒圆白菜

番茄酱炒圆白菜做法
   材料:
   包菜,蒜沫,茄酱,糖,盐,醋
  
   做法:
  

  1、包菜洗净用手撕片,炒锅放油,炒香蒜沫。

  2、然后放包菜翻炒几下,放番茄酱,加少许醋,再翻炒几下,变软后加糖和盐就出锅,酸酸甜甜就是它!


  

番茄酱炒平菇


   材料:
   平菇500克,番茄酱100克,植物油,味精,精盐,白糖,葱花,生姜末,麻油各适量。
  
   做法:
  

  将平菇去根洗净,切成厚片,入沸水中焯透后捞出,放入冷水中过凉,沥净水备用,炒锅上火,放油烧热,下葱花,生姜末煸出香味,加入平菇,煸炒2分钟,加入精盐,味精,白糖,番茄酱,烧开后颠翻几下,淋上麻油,起锅装盘即成。


  

妙吃豆渣之-----豆渣面包

妙吃豆渣之-----豆渣面包做法
   材料:
   高粉300克,底粉150克,炒好的豆渣175克,鸡蛋2只(取半只蛋黄出来一会刷面包表层),酵母1大勺(15ML),常温下的黄油40克,熟豆浆75克,盐2克
  
   做法:
  

  以上东东全放入面包机,选发面团功能(盐不要和酵母直接接触),搅拌15分钟后重新启动让面包机停止工作,然后重新启动发面团功能,(就是让面团先搅拌15分钟后再选发面团功能,多搅拌让面团筋性更好)一小时50分后,取出轻轻挤出气泡,分成需要的份数盖上保鲜膜醒20分钟,然后包入内陷造型形后至温暖湿润处做二次发酵,至面皮完全没有弹性(以手指轻触,不回弹).即可在表层刷上蛋液(蛋液:半只蛋黄+冷水5ML+沙拉酱适量拌匀)放入预热至180度的烤箱,约15-20分钟左右即可.

小诀窍

  炒好的豆渣:不粘锅内放比平时炒菜多点的油烧热,把生豆渣放进去翻炒至有香味既可,豆渣炒制后做原料就吃不出豆腥味了,由于炒制好的豆渣的干湿度会有差异,若搅拌后太湿就慢慢的加入适量面粉自行调整面团湿度(面包机搅拌15分钟左右,手伸进去捏面团不粘手为准).


  

蒜苗酱炒豆干

蒜苗酱炒豆干做法
   材料:
   豆干,蒜苗,油少许,肉末,生抽少许,老抽,盐,糖
  
   做法:
  

  1.豆干切小丁,蒜苗斜切小段,这样就算准备好了。

  2.放少许油,先把肉末炒散,肉末炒散后本身还会出一些油,这个时候把豆干丁入锅,先大概炒一下。

  3.放少许生抽、老抽,再继续多煸炒一会,最后根据个人的口味,看要不要再放些盐或者糖。

  4.出锅前把蒜苗放进锅里,再翻炒均匀就可以了。

小诀窍

  这个配米饭稀饭都很好呢~


  

牛肉酱炒豆腐

牛肉酱炒豆腐做法
   材料:
   豆腐,鸡蛋2个,牛肉酱,水,盐,鸡精,油
  
   做法:
  

  1.豆腐同样大小的小方块。不过偶滴刀工实在不敢恭维呢。原谅我吧!

  2.打两个鸡蛋,让豆腐充分裹满蛋液。

  3.锅中放油,烧热,将豆腐煎至金黄,盛入碗中。

  4.锅中放油,将牛肉酱煸香后,放入煎好的豆腐,轻轻翻炒一下,让豆腐沾上牛内酱,加入水和盐,继续翻炒至汤汁干,加入鸡精,装盘。


  

虾酱炒豆腐香菇


   材料:
   豆腐100克,香菇20克,虾酱5克,葱、姜、蒜各2克,味精0.5克,植物油8克。
  
   做法:
  

  豆腐冲洗后切片,香菇去蒂切斜片。炒锅内放油,加入葱、姜、蒜、香菇煸炒,待香菇熟后,放入虾酱、豆腐,翻勺加热烹制熟后,加入味精即可。注意不必放盐!


  

香菇酱炒豆腐黑木耳

香菇酱炒豆腐黑木耳做法
   材料:
   北豆腐一块,黑木耳一把,泡发的,香菇酱一汤匙,生抽一茶匙,白糖一点点
  
   做法:
  

  1.准备好材料,黑木耳用温水泡发洗净

  2.锅烧热放油,油热后放入切成块的豆腐,中火煎

  3.一面煎好再翻面把另一面也煎到金黄

  4.倒入黑木耳,加入一汤匙香菇酱、一茶匙生抽和一点点白糖

  5.加入大约饭碗小半碗水

  6.盖上盖子焖煮一会儿,到锅中汤汁收的差不多,撒葱花出锅


  

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