枸杞菊花茶
材料:
枸杞,杭白菊
做法:
1.原料太简单了,枸杞,杭白菊。
2.90度左右的开水冲泡就行了,我一般不放冰糖的。
枸杞菊花茶
材料:
枸杞,杭白菊
做法:
1.原料太简单了,枸杞,杭白菊。
2.90度左右的开水冲泡就行了,我一般不放冰糖的。
枸杞菊花茶
材料:
枸杞15公克,白菊花8公克,桑叶10公克,水700cc,冰糖1大匙
做法:
1.将全部药材以冷水沖洗去除杂质,备用。
2.取一汤锅,放入水700cc与作法1的药材.,以大火煮沸后转小火,续煮约25分钟后熄火过滤掉药材,加入冰糖煮入味即可。
枸杞菊花茶
材料:
枸杞子、白菊花各10克。
做法:
开水冲浸,代茶饮。
雪梨枸杞菊花茶
材料:
雪梨 枸杞 菊花 冰糖
做法:
1.雪梨洗干净,去芯连皮切成小块,菊花洗干净备用;
2.锅里放适量的清水后,倒入雪梨块,大火煮开后,转小火煮20分钟左右;
3.放入菊花,小火再煮15分钟;
4.最后加冰糖,直至融化,凉一下即可饮
枸杞菊花煲排骨
材料:
排骨,枸杞,干菊花,姜1小块
做法:
1.将洗净的排骨切成约合适大小出水备用。排骨可选择肋排,或者用腔骨煲汤也很好。
2.将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易,因为菊花带苦味,小孩儿吃可少放一点儿。
3.放足水烧开,加入排骨、姜及枸杞,大火煮开后改用中火煮。菊花在汤快煲好前放入。
4.加适量盐,即可。
小诀窍
食效:清热、解毒、明目、养颜、祛痘。
枸杞菊花酒
材料:
枸杞子500克,甘菊花20克,麦冬100克,曲250克,糯米7500克。
做法:
上药煮烂,连汁和曲、糯米酿酒。酒熟压去糟,收贮备用。
每饭前饮1小杯~2小杯,早晚各1次。
枸杞菊楂茶
材料:
枸杞子10克,菊花10克,茶叶5克,山楂30克。
做法:
将上述4味用料一起放入杯中,用沸水冲泡15分钟即可饮用。每日2~3次,随意饮用。
绿豆菊花茶
材料:
菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许
做法:
1)将菊花放入水中煮沸
2)将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。
小诀窍
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
雪梨菊花茶
材料:
菊花和,冰糖,蜜梨,水
做法:
1.材料准备很简单~
2.买的这种叫蜜梨,把梨子切瓣去核~
3.继续把梨子切成小块,然后和菊花和冰糖一起放到大容器里用开水冲泡就可以了~
小诀窍
刚冲好的没有什么味道,需要泡半天的功夫才可以好好享用,这一大杯可以连续泡2-3次,一直到味道清淡了为止~
罗汉果菊花茶
材料:
罗汉果,菊花
做法:
1.先把罗汉果放清水泡一会,然后煮开.
2.几分钟后加入菊花关火焖一会.焖的时间一长罗汉果味浓时就可以喝了.