牛肉烧白萝卜
材料:
主料:牛肉100克,白萝卜100克。佐料:酱油15克,料酒3克,葱1克,姜5克。
做法:
肉洗净切块,白萝卜去皮,切成滚刀块,用开水焯一下。牛肉放入锅中,加水烧至起白沬,加入酱油、葱、姜、料酒拌一下,加开水没过牛肉,文火炖至八成熟,放入萝卜同烧至酥烂即成。
牛肉烧白萝卜
材料:
主料:牛肉100克,白萝卜100克。佐料:酱油15克,料酒3克,葱1克,姜5克。
做法:
肉洗净切块,白萝卜去皮,切成滚刀块,用开水焯一下。牛肉放入锅中,加水烧至起白沬,加入酱油、葱、姜、料酒拌一下,加开水没过牛肉,文火炖至八成熟,放入萝卜同烧至酥烂即成。
牛肉烧白菜
材料:
白菜,带肉高汤,豆腐
做法:
白菜切段
豆腐切块
爆锅炒白菜,倒了之后,加入肉高汤,豆腐
炖煮20分钟
调味,出锅。
香菜烧白萝卜
材料:
主料:白萝卜200克,香菜20克。佐料:植物油9克,盐5克,姜丝少许。
做法:
将白萝卜洗净切成滚刀块。香菜理好切成寸段。油烧热后煸炒萝卜,稍加温水,用文火烧熟,放入盐和姜丝及香菜,炒匀即成。
烧白萝卜条
材料:
长白萝卜1根、芦笋3根、甜椒1个、肉末100克、姜末、少许豆瓣、花椒油、老抽少许、盐、鸡精少许
做法:
1、白萝卜削皮洗净,切成长条再斜切短条。芦笋洗净切滚刀,甜椒对破斜切块。
2、热油锅放入肉末炒散,再加姜末、豆瓣少许、花椒油、少许老抽上色炒香再放萝卜和芦笋、甜椒一起翻炒参水(少参点水)焖至萝卜熟了少勾点芡,起锅时放点盐和鸡精即可。
牛杂烧白萝卜
材料:
白萝卜1条,牛杂1斤,红萝卜1/2条,葱2支,辣椒1根,姜片3片,卤包1包,盐1/3大匙,糖1/2大匙,香油1/3大匙,胡椒粉2小匙
做法:
(1)将白萝卜、红萝卜去皮洗净后,切成块状,葱切段、辣椒去头尾备用。
(2)牛杂洗净,用热水汆烫去血水,捞起用清水洗净后沥干,再略切成5∼6公分段备用。
(3)取一汤锅,加水煮滚,先放入卤包、牛杂熬煮20分钟后,再放入白萝卜、红萝卜块,葱段、辣椒、姜片、所有调味料也一起放入,煮沸后改中火,煮约30∼40分钟,最后把葱段、辣椒、姜片捞起去除,将汤盛入碗中即可食用
素烧白萝卜
材料:
白萝卜1根,指天椒2条,蒜肉5瓣,花椒半茶匙
做法:
1、白萝卜削皮切片。
2、锅里放少许麻油爆香花椒,取出花椒。
3、把所有的材料加入锅里,煮至汁液粘稠即可。
新派羊肉烧白菜
材料:
羊腿肉,白菜,白萝卜,盐,胡椒粉,葱,姜
做法:
1.白菜只取叶的部分,用手撕成小块,白萝卜切薄片,葱切成葱花,姜切丝
2.羊肉切成核桃大的块
3.锅内放水,水开后放羊肉焯水,捞出备用
4.炒锅内放油,爆香葱花和姜丝,放入羊肉煸炒
5.两分钟后放入白萝卜片,翻炒一会,加入高汤(没有高汤的放清水也可以)
6.煮开后转砂锅里炖30分钟,后加入白菜,继续炖5分钟,加入盐和白胡椒调味,撒少许葱花即可
牛肉烧萝卜
材料:
萝卜,素鸡,熟牛肉
做法:
步骤1:萝卜削皮切块,素鸡也切块。为了方便我牛肉是买了熟食店的,味道同样不错。
步骤2:锅内放油烧七成热,倒入萝卜块和素鸡煸炒2分钟。
步骤3:然后加入牛肉,锅中加水没过,然后放姜末、蒜片、花椒粒、八角、醋、白糖、精盐、酱油、调好口味大火烧开。
步骤4:然后用慢火煨至汁浓,最后撒些葱花即可上桌。我做的这个菜量够我吃3顿了,在加个西红柿蛋汤,很下饭也很开胃,这么冷的天在家吃顿热乎的饭菜,也是一种享受吧。
白萝卜苹果牛肉汤
材料:
白萝卜1棵,苹果1个,牛肉250克,姜1片,陈皮0.25块,盐适量
做法:
1.白萝卜去皮洗净后切块;苹果去皮去核洗净后切块;牛肉洗净后切块焯水;陈皮用清水浸软后刮去瓤。
2.将白萝卜、苹果、牛肉、陈皮放电砂煲中,加入1升清水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
白萝卜苹果牛肉汤
材料:
广州的春天虽然雨多,气候湿润,但皮肤却不见滋润,反而略显干燥。其实春天乍暖还寒,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致使大脑(尤其是体温中枢)指挥失灵而引起上火症候。此时适宜煲清热滋润的汤水自我调节一下,白萝卜苹果牛肉汤就是其中之一。苹果:4个蜜枣:2粒陈皮:1小块牛肉:500克白萝卜:1条(约400克)水:8碗3~4人份
做法:
1. 白萝卜洗净去皮,切滚刀块;
2. 苹果洗净,每个切4瓣,去芯;
3. 牛肉洗净切块,汆水捞起冲净;
4. 陈皮用水泡软,刮去白瓤;
5. 煮沸清水,放入全部材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时下盐调味即成。
功效:
补脾胃,清心润肺,清热化痰,适合烟酒过多人士饮用。