橄榄萝卜汤
材料:
橄榄5个，萝卜250克，精盐适量。
做法:
将橄榄洗净。萝卜洗净切块。沙锅上火，放入清水、橄榄、萝卜，用旺火煮沸后，改用小火煮至汤浓，加入精盐调味即成。
橄榄萝卜汤
材料:
橄榄5个，萝卜250克，精盐适量。
做法:
将橄榄洗净。萝卜洗净切块。沙锅上火，放入清水、橄榄、萝卜，用旺火煮沸后，改用小火煮至汤浓，加入精盐调味即成。
橄榄萝卜瘦肉汤
材料:
主料：青橄榄250克，白萝卜500~1000克，猪瘦肉150克，生姜2~3片。
做法:
青橄榄、萝卜、猪瘦肉均用清水洗净，白萝卜切成块状，猪瘦肉整块不必切开，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用武火煲沸后改用文火煲2个小时左右，调入适量食盐和生油便可。
橄榄萝卜茶
材料:
鲜橄榄30克，生萝卜250克。
做法:
将萝卜洗净，切片，与橄榄加水共煎，取汁。每天1剂，不拘时，代茶温饮。
橄榄萝卜粥
材料:
橄榄肉50克，白萝卜100克，粳米100克，白糖100克。
做法:
将橄榄肉、白萝卜洗净，切碎成米粒大小。再将粳米淘洗干净，下锅，加清水1000克，烧开，放入橄榄肉、白萝卜和白糖共煮成粥。
橄榄萝卜煎
材料:
鲜橄榄3粒。
做法:
将鲜橄榄切开，青萝卜片30克，水煎代茶饮。
橄榄萝卜饮
材料:
橄榄10个，青水萝卜500克。
做法:
萝卜切片，和橄榄共煮，加适量白糖或食盐，去渣饮汤。
橄榄白萝卜汤
材料:
橄榄200克，白萝卜1000克。
做法:
萝卜洗净削皮，切块，与橄榄、水适量一同煎煮约30分钟，油盐少许调味。
橄榄又名青果，青榄。为橄榄树的果实。味甘涩、性温。入肺、胃经。功效清肺下气，生津止渴，利咽除痰、消食解酒。
白萝卜为十字科草本植物莱菔的根。味辛甘，性凉。入肺、胃经。功效清热化痰，健胃消食，下气宽中。
猪皮萝卜汤
材料:
猪皮，萝卜，鸡汤（或用浓缩鸡汁），调料：盐
做法:
1、猪皮用沸水煮15分钟，捞出切成丝。萝卜切成丝。
2、将猪皮、萝卜放鸡汤里用小火煲15分钟左右（猪皮不要煲太烂，有点嚼劲更好吃）。
干贝萝卜汤
材料:
干贝，萝卜，配料：芹菜，调料：盐
做法:
1、将干贝加水，蒸30分钟。萝卜切成小块。
2、干贝捣碎，连蒸干贝的汤一起放锅里，加萝卜煮熟，加入芹菜即可。
猪蹄萝卜汤
材料:
猪蹄一只，萝卜200克，葱10克，姜10克，枸杞8颗，盐1茶匙(5克)，料酒1茶匙(5ml)
做法:
1，猪蹄洗净后，切小块
2，下锅焯水
3，将焯好的猪蹄取出
4，重新在锅中放入焯好的猪蹄料酒和葱姜
5，煮1-2小时
6，在煮好的猪蹄中，倒入切成滚刀状的萝卜和枸杞，萝卜熟后，即可加盐盛出.