荸荠雪梨汁
材料:
荸荠250克,梨250克,白糖50克。
做法:
荸荠洗净,切片;梨去皮,去核切片。用打汁机榨汁,汁液用凉开水稀释后加入糖,拌匀。
荸荠雪梨汁
材料:
荸荠250克,梨250克,白糖50克。
做法:
荸荠洗净,切片;梨去皮,去核切片。用打汁机榨汁,汁液用凉开水稀释后加入糖,拌匀。
百合荸荠雪梨羹
材料:
主料:荸荠20克,梨50克,百合20克,
做法:
1.将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净;
2.将荸荠、雪梨分别去皮,切成一样的小丁备用;
3.在锅里加入适量的水,放入冰糖,把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里,用大火煮;
4.待锅开后改用小火,煮20分钟,倒入盆里即可。
小诀窍
健康提示:
药用功用:润肺清火,化痰止咳。
这道百合荸荠雪梨羹最适合抵抗力比较差的人。
这道药膳偏寒凉一点,阳虚的病人,脾胃特别怕受寒的病人应控制食用量,不要频繁。
百合荸荠雪梨羹
材料:
【主料】:荸荠20克,梨50克,百合20克
做法:
1、将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净;
2、将荸荠、雪梨分别去皮,切成一样的小丁备用;
3、在锅里加入适量的水,放入冰糖,把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里,用大火煮;
4、待锅开后改用小火,煮20分钟,倒入盆里即可。
梨汁蔗浆荸荠露
材料:
雪梨汁1份,甘蔗汁2份,荸荠州1份。
做法:
三者和匀冷服,或加热后温服。
西瓜雪梨汁
材料:
西瓜,雪梨
做法:
1.原料大集合
2.西瓜+两勺凉开水用料理机最高档打30秒,关掉静置30秒再中速打10秒
3.过筛滤掉浮沫;
4.洗干净果汁机内胆,以2的方法打出雪梨汁
5.同3
6.杯中倒入西瓜汁
7.插入吸管,望吸管里倒入雪梨汁水
8.OK
小诀窍
1,西瓜+两勺凉开水用料理机最高档打30秒,关掉静置30秒再中速打10秒.目的在于等残渣沉淀后再次打碎,增加口感的细腻程度 2,一定要喝珍珠奶茶的那种粗吸管,当然也可以用针桶对着细吸管往里注射,8过本人对第二种情况预计不足,后果自负 3,此款果汁乃纯天然制品,味道超棒,8过这两种水果都为凉性水果喝多了,除了有可能会浪费家里的厕纸,基本没有任何毒副作用.如侵占了家里的厕所资源本人概不负责,特此公告(我又把自己成功的择出去了,O耶~~~~~~~~)
南北杏雪梨汁
材料:
新鲜雪梨1只,熟南杏仁,熟北杏仁各1/2杯,凉开水400ml,食用冰块4小块,蜂蜜1/4杯
做法:
1、将新鲜雪梨用清水洗净,削去外皮,切成小块备用。
2、将雪梨块、熟南杏仁、熟北杏仁一同装入豆浆机的网罩内,加入凉开水,将其搅拌均匀。
3、听到断电提示音后,盛出南北杏仁雪梨汁。调入冰块和蜂蜜直接饮用。
小诀窍
1、甜杏仁又叫“南杏仁”,形状大而扁,皮色浅,味不苦,无毒。苦杏仁又叫“北杏仁”,个小,杏仁厚,皮色近红色,苦味有毒,未经煮熟的苦杏仁中含有有毒氢氰酸,一定要经过沸煮以去除毒性,所以在制作这道饮品前可用水果豆浆机的“开水”功能将北杏仁沸煮过。
2、雪梨性寒,产妇、胃寒及脾虚泄泻的人不宜饮用。
金银花雪梨汁
材料:
金银花30克,雪梨250克,蜂蜜20克。
做法:
将金银花拣去杂质洗净,放入碗中研碎。雪梨洗净,连皮切碎,与金银花碎末同放入沙锅,加适量水,煎煮20分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收取滤汁放入容器,趁温热时调入蜂蜜,拌匀即成。
雪梨汁
材料:
雪梨250-300克。
做法:
将雪梨洗净去皮核,切成薄片,用少量凉开水浸泡2-3小时,然后包在净纱布中压榨取汁。
油菜柠檬雪梨汁
材料:
油菜50g,柠檬1个,雪梨2个。
做法:
取油菜50g,柠檬1个,雪梨2个,共放搅果汁机中搅汁,1次饮完,每周3-5次。
冰糖雪梨汁
材料:
雪梨,冰糖
做法:
1、雪梨切块加冰糖后煮软;
2、稍凉后用Blender打成汁过滤后加点新鲜的柠檬汁即可。
小诀窍
冷藏后效果更佳。