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鸡骨草、蜜枣煲瘦猪肉

时间:2020-08-07  2020-08-07  家常菜  手机阅读

   材料:
   鸡骨草30克、蜜枣7~8枚、瘦猪肉I00克。
  
   做法:
  

  将以上各味加水适量煎煮,少量食盐调味,去渣,喝汤吃肉,每天1剂分2次服。


  

鸡骨草、蜜枣煲瘦猪肉


   材料:
   鸡骨草30克、蜜枣7~8枚、瘦猪肉I00克。
  
   做法:
  

  将以上各味加水适量煎煮,少量食盐调味,去渣,喝汤吃肉,每天1剂分2次服。


  

鸡骨草蜜枣炖猪肉


   材料:
   取鸡骨草30克,蜜枣8枚,猪瘦肉100克。
  
   做法:
  

  加水适量炖汤,食盐调味,去渣饮汤食肉,每日1剂。


  

鸡骨草红枣煲猪瘦肉


   材料:
   鸡骨草30克,红枣8枚、瘦猪肉100克。
  
   做法:
  

  鸡骨草30克(摘除全部豆荚,布包)、红枣8枚、瘦猪肉100克,加水煎煮,去药渣调味后饮汤食用,l天1次,连服15~20天。


  

健脾润燥的淮杞蜜枣煲瘦肉

健脾润燥的淮杞蜜枣煲瘦肉做法
   材料:
   主料:瘦肉100g、淮山片15g、枸杞10g
  
   做法:
  

  1.瘦肉洗净、切成短粗条状;

  2.锅中烧水,水开后放入瘦肉,焯烫至瘦肉变色;

  3.捞出瘦肉,用清水冲去浮沫;

  4.姜去皮、切片,葱切段;

  5.将瘦肉放入汤煲;

  6.加入洗净的淮山片和蜜枣;

  7.加入葱段和姜片;

  8.加入足量水(800ml左右);

  9.中火滚开后,转小火煲二个半小时左右,放入枸杞,继续煲半小时;

  10.出锅前加少许盐调味。

小诀窍

  1.煲汤用的瘦肉,不需要切太大块,如果喜欢,可以绞成细碎的肉末,味道更好;

  2.焯烫瘦肉的目的是去除血水,变色即可捞出;

  3.淮山片盒蜜枣需提前洗净,但无需浸泡;

  4.枸杞容易软烂,最后半小时放入即可;

  5.老火汤的味道都有微微的甘甜,可根据自己的口味加盐调味。


  

淮杞蜜枣煲瘦肉

淮杞蜜枣煲瘦肉做法
   材料:
   瘦肉100g,淮山片15g,枸杞10g,蜜枣2颗,小葱1根,姜1小块
  
   做法:
  

  1..瘦肉洗净、切成短粗条状

  2..锅中烧水,水开后放入瘦肉,焯烫至瘦肉变色

  3..捞出瘦肉,用清水冲去浮沫

  4..姜去皮、切片,葱切段

  5..将瘦肉放入汤煲

  6..加入洗净的淮山片和蜜枣

  7..加入葱段和姜片

  8..加入足量水(800ml左右)

  9..中火滚开后,转小火煲二个半小时左右,放入枸杞,继续煲半小时

  10..出锅前加少许盐调味


  

淮杞蜜枣煲瘦肉

淮杞蜜枣煲瘦肉做法
   材料:
   瘦肉,淮山片,枸杞,蜜枣,香葱,姜片
  
   做法:
  

  1.瘦肉洗净、切成短粗条状

  2.放入开水中焯烫至瘦肉变色

  3.捞出用清水冲去浮沫

  4.姜去皮、切片,葱切段

  5.将所有材料放入煲中,加足量的水

  6.煲二个半小时左右,放入枸杞,继续煲半小时

  7.出锅前加少许盐调味


  

鸡骨草蜜枣瘦肉汤


   材料:
   鸡骨草60克(干品30克),猪瘦肉150克,蜜枣4枚。
  
   做法:
  

  先将猪瘦肉洗净,切成小块。清水适量,将洗净的猪瘦肉、鸡骨草、蜜枣一并放入锅中,慢火煎煮60分钟左右,食盐少许调味即可。


  

鸡骨草茯苓蜜枣祛湿汤

鸡骨草茯苓蜜枣祛湿汤做法
   材料:
   鸡骨草一小把
  
   做法:
  

  1. 鸡骨草剪成小段,清水洗去泥沙备用;

  2. 绿豆云苓和薏米蜜枣清水洗净和鸡骨草一起放入汤煲;

  3. 猪横利和瘦肉切片飞水去血沫(放入滚水中焯一下),放入汤煲,加入2L清水大火煮滚转小火煲2个小时;

  4. 装碗加入少量食盐即可食用。

小诀窍

  春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节。中医五行学说认为,肝属木,并将肝木与一年四季中的春季相对应。春季主升发,肝主疏泄。肝的疏泄功能必须正常,人体的气机才能调畅,气血运行才会通畅,人体机能才能正常。

  这味鸡骨草汤的原料非常普遍,一般市场上都有的买的哦!亲爱的也可以过来小杭掌柜家的淘宝小店【汤家药膳】看看现成配好的汤料包哦!!


  

夏枯草煲瘦猪肉


   材料:
   夏枯草6~24克,猪瘦肉30克。
  
   做法:
  

  夏枯草6~24克,猪瘦肉30克,加水适量,煲汤饮。


  

鸡骨草猪肉汤


   材料:
   鸡骨草30克,蜜枣7~8枚,瘦猪肉100克。
  
   做法:
  

  加水适量煎煮,食盐调味,去渣饮汤食用,每日1~2次。


  

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