霜桑叶茶
材料:
经霜桑叶30克。
做法:
将桑叶洗净，加水500~1000毫升，煎沸10~15分钟，取汁。代茶饮用，每天可不拘时温服。
霜桑叶茶
材料:
经霜桑叶30克。
做法:
将桑叶洗净，加水500~1000毫升，煎沸10~15分钟，取汁。代茶饮用，每天可不拘时温服。
霜桑叶冰糖花生仁汤
材料:
霜桑叶、冰糖、花生仁各12g。
做法:
将其共煮至花生仁烂熟，去桑叶食用。每日1剂。
桑叶茶（一）
材料:
炙桑叶500克。
做法:
拣去杂质，搓碎，簸去梗，筛去泥屑，取净桑叶加炼熟的蜂蜜和少许开水，拌匀，稍闷，置锅内用文火炒至不粘手为度，取出，放凉（每100克桑叶，用炼熟蜂蜜20至25克）。白开水冲泡，温饮，每次10克。
桑叶茶（二）
材料:
桑叶、菊花、枸杞子各10克，决明子6克。
做法:
水煎，取汁。代茶饮。
桑叶茶
材料:
桑叶30克，薄荷10克。
做法:
将桑叶入水中煎煮10分钟，再放入薄荷煎1分钟，取汁，频频代茶饮用。忌食腥腻之物。
夏枯草菊花桑叶茶
材料:
夏枯草25g，桑叶25g，菊花25g，黄豆25g，清水12碗
做法:
1.全部材料洗净
2.放入汤锅加水
3.大火煲开后转小火30分钟即可
柿霜桑葚饮
材料:
柿霜10～15克，桑葚15~30克。
做法:
将桑葚洗净，水煎2次，取汁200毫升，入柿霜服。日3次，每次一料。
鲜桑叶炖猪腱汤
材料:
猪腱肉150公克，新鲜桑叶5公克，黑枣6颗，姜片8公克，水350cc，水2杯，盐1/2茶匙，米酒1/2茶匙
做法:
1.将猪腱剁小块。
2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将作法1的猪腱块放入滚水中汆烫约1分钟后取出洗净，放入电锅内锅中。
3.新鲜桑叶、黑枣洗净后，与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。
4.电锅外锅先加入2杯水后，放入作法4的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟后，再加入盐及米酒调味即可。
桑叶美身茶
材料:
干桑叶10片，水1200cc
做法:
将干桑叶洗净后，与水一起放入锅中，先以大火煮至沸腾后，转小火再续煮约10分钟，再将干桑叶捞起，静置待凉即可。
桑叶美身茶
材料:
干桑叶10片，水1200cc
做法:
1、桑叶洗净后，与水一起放入锅中；
2、先以大火煮至沸腾后，转小火再续煮约10分钟；
3、再将干桑叶捞起，静置待凉即可。