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兰豆米椒鸡脆骨

时间:2020-07-09  2020-07-09  家常菜  手机阅读
兰豆米椒鸡脆骨做法
   材料:
   鸡脆骨300克,荷兰豆50克,米椒20克。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,水淀粉适量,色拉油500克。
  
   做法:
  

  1、将鸡脆骨切块,另起锅,加入适量色拉油将鸡脆骨炸熟捞出待用。

  2、荷兰豆洗净,切菱形块,米椒切粒备用。

  3、锅内放入底油,炒香米椒,放入荷兰豆、鸡脆骨,加入精盐、味精翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。

  材料替换

  用鸭舌替换鸡脆骨,称为米椒鸭舌。

  口味变化

  调味料中加红油、郫县豆瓣辣酱,白糖,称为川酱鸡脆荷兰豆。


  

兰豆米椒鸡脆骨

兰豆米椒鸡脆骨做法
   材料:
   鸡脆骨300克,荷兰豆50克,米椒20克。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,水淀粉适量,色拉油500克。
  
   做法:
  

  1、将鸡脆骨切块,另起锅,加入适量色拉油将鸡脆骨炸熟捞出待用。

  2、荷兰豆洗净,切菱形块,米椒切粒备用。

  3、锅内放入底油,炒香米椒,放入荷兰豆、鸡脆骨,加入精盐、味精翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。

  材料替换

  用鸭舌替换鸡脆骨,称为米椒鸭舌。

  口味变化

  调味料中加红油、郫县豆瓣辣酱,白糖,称为川酱鸡脆荷兰豆。


  

戏萝卜煮鸡脆骨

戏萝卜煮鸡脆骨做法
   材料:
   主料:红萝卜200克,鸡脆骨100克,冬菇20克,姜,葱各10克。花生油20克,盐15克,味精10克,鸡精粉,清汤150克。
  
   做法:
  

  1.红萝卜去皮切厚片,鸡脆骨洗净,冬菇切片,姜切片,葱切段。

  2.烧锅下油,放入姜片、鸡炸骨煸炒至出香味时。

  3.注入清汤、红萝卜煮15分钟,再调入盐、味精、鸡精粉,用中火煮5分钟,倒入汤碗内即成。


  

三色孜然鸡脆骨

三色孜然鸡脆骨做法
   材料:
   主料:鸡脆骨适量,辅料:尖椒,彩椒,孜然,辣椒,葱,姜,料酒
  
   做法:
  

  1、先将脆骨用料酒腌半小时,下油锅炸,炸到微微发焦取出即可。

  2、锅内留少许油,放葱姜,辣椒呛锅。再放脆骨炒3分钟,随后放孜然一起煸炒 ,放少许盐,料酒,胡椒。

  3、最后放蔬菜一起翻炒,大概2分钟后起锅......

小诀窍

  鸡脆骨一般大型超市都有得卖


  

土豆脆骨粉皮煲(脆骨汤)

土豆脆骨粉皮煲(脆骨汤)做法
   材料:
   主料:脆骨汤和脆骨(下面有做法)适量,土豆适量,粉皮适量,辅料:葱,姜,酱油,五香粉
  
   做法:
  

  (脆骨汤做法:

  1 猪肋骨切成比大手指头稍微粗点的条,锅里多烧水,水开后,放脆骨下去烫到变色捞出,用凉水洗干净,这个步骤很重要,为以后的汤清肉无杂味奠定了基础。

  2 高压锅里放凉水,然后把刚才洗好的脆骨也放进去,放些葱姜和干辣椒,少许花椒大料也可以,味不要杂,这不是卤菜,压上盖子大火烧到生气后,小火煮10分钟,然后关火就这么一直不管它放到气尽为止,有些人喜欢搬开阀门快点放气,如果你是急性子,那就多煮那么几分钟,然后再放气,以保证脆骨变的糯软。

  3 大家都是上班族,做一回不容易,所以多做一些装进袋子里,冻起来,吃的时候撕开袋子仍进锅里,连解冻都省了。装进袋子的时候要注意脆骨和汤一半一半,不要忘了一样。汤多的话把汤专门冻起来也行,这可是上好的高汤呀。做好的脆骨最适合做炖菜)

  1 土豆放油炒到表皮发油亮,放葱姜蒜酱油五香粉炒几下,

  2 放些脆骨汤烧开后倒进砂锅里放脆骨烧一会,

  3 土豆半熟的时候下入粉皮,最后粉皮可以吃了

小诀窍

  最后汤汁会发干,注意火候和加水量,不要糊。


  

毛豆米香菇辣椒鸡

毛豆米香菇辣椒鸡做法
   材料:
   鸡1只,毛豆米200克,香菇、木耳、青红椒若干,油、盐、郫县豆瓣酱、料酒、葱姜、酱油、糖、味精适量。
  
   做法:
  

  1、鸡宰杀后洗净剁块,扔掉鸡头、脖子皮和屁股,香菇、木耳提前泡发,毛豆米、辣椒、葱姜整理干净待用。

  2、起锅热油放葱姜、郫县豆瓣酱出香,放鸡块煸炒三五分钟,放料酒和水,小火烧1小时左右。

  3、鸡八九成熟时放香菇、木耳、毛豆米及糖和酱油。

  4、鸡块烂时放盐和味精调味,放青红椒收汤即可出锅。

小诀窍

  放郫县豆瓣酱的量要根据自己接收辣的程度,也可以放黄豆酱代替郫县豆瓣酱。


  

兰花鸡脆

兰花鸡脆做法
   材料:
   主料:鸡脆(即鸡腿关节处的脆骨)300克,芥兰150克。调料:李锦记桂林辣酱30克,酱油5克,糖3克,味精8克,香油10克,色拉油750克,料酒5克,葱姜水15克,湿淀粉10克。
  
   做法:
  

  1、将鸡脆用葱姜水浸泡15分钟后取出控干水分,加入酱油2克、料酒腌渍3分钟。

  2、芥兰改刀切成长5厘米的条。

  3、锅内放入色拉油,烧至四成热时放入鸡脆小火滑2分钟取出,然后放入芥兰小火滑1分钟后倒出。

  4、锅内放入15克色拉油,烧至七成热时放入桂林辣酱小火炒香,倒入芥兰、鸡脆翻炒,用剩余的酱油、味精、糖调味,放入湿淀粉勾芡、淋香油出锅即可。

小诀窍

  特点

  色泽油亮,口味微辣。


  

消脂糯米椒

消脂糯米椒做法
   材料:
   糯米甜椒200公克,萝卜干30公克,辣椒2公克,吻仔鱼80公克,豆豉20公克,沙拉油10㏄,淡色酱油8㏄,香油8㏄,水50cc
  
   做法:
  

  1.把糯米甜椒、萝卜干、辣椒分别洗净后斜切成宽片状。

  2.热锅,放入沙拉油,再放入作法1的材料与吻仔鱼、豆豉、所有调味料,大火快炒约2分钟至炒香、炒匀即可起锅。


  

小米椒爆炒鲜鱿

小米椒爆炒鲜鱿做法
   材料:
   鲜鱿鱼板350克,云南产小米椒粒50克,鲜红灯笼椒粒150克,虾皮末20克(烤箱中烤干,磨成粉末状),生粉10克,烤花生米(烤箱中打到160度烤好,市场上也可买到烤好的)20克,炸蒜蓉20克(入六成热油中小火炸成浅黄色即可)。调料精盐1克,美极酱油3克,味精2克,色拉油750克。
  
   做法:
  

  1、新鲜鱿鱼板打上十字花刀,改刀成鱿鱼卷,均匀拍上生粉。

  2、锅置旺火上,加色拉油烧至五成热,下入鱿鱼卷小火过油(约1分钟),至颜色略发黄时捞出。

  3、另起锅加10克油烧至七成热,放入小米椒粒、鲜红灯笼椒粒中火爆香,加入虾皮末、炸蒜蓉中火合炒均匀,然后下入精盐、美极鲜酱油、味精,倒入鱿卷合炒约10秒。

  4、撒入烤花生粒,拌炒两下后起锅出菜即可。

小诀窍

  特点

  鲜辣味美,风味独特。

  制作关键

  生粉要上得均匀,出菜要迅速,以免鱿卷变老。


  

咸瓜米椒爆肚丁

咸瓜米椒爆肚丁做法
   材料:
   咸黄瓜200克,熟猪肚200克,米椒、葱花各少许。调料精盐1/2小匙,味精1/3小匙,色拉油2大匙,水淀粉少许。
  
   做法:
  

  1、咸黄瓜、猪肚切丁,焯水备用。

  2、热锅入色拉油,下米椒与葱花爆香,放入原料拌炒均匀,加入调料翻炒,水淀粉勾薄芡,淋明油出锅即可。

  材料替换

  用雪菜替换黄瓜,用熟牛肚替换猪肚,称雪菜红椒爆牛肚。

  口味变化

  调味料中加入红油、豉油,称为红油豉香爆肚丁。


  

小米椒炒鸡肾


   材料:
   小米椒.鸡肾.葱蒜末.料酒.鸡粉.盐
  
   做法:
  

  1.鸡肾用开水煮得五分熟.捞出切片..2.加入少量盐.料酒.鸡粉.腌制一下3.锅里倒少许油.放入葱蒜末爆香加入小米椒.辣味炒出来后倒入腌好的鸡肾..4.炒熟即可.觉得不够辣可以加辣椒粉..


  

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