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酱香鱿鱼须

时间:2020-05-16  2020-05-16  鱼类  手机阅读
酱香鱿鱼须做法
   材料:
   鱿鱼须,甜面酱,料酒,葱姜末,孜然,味精,鸡精,盐糖少许,食用油
  
   做法:
  

  1、先热水焯一下鱿鱼须,沥干,加葱姜、料酒、耗油、味精、糖(提味,可不加)、甜面酱(必需品)和孜然腌制2个小时。

  2、干热平底锅,放入腌制好的鱿鱼须(注意不要料汤),干煸翻炒几下。

  3、再加油、料酒,多加点甜面酱,不停翻动。

  4、等到酱香味道扑鼻、汁收干的的时候就可以出锅了,记得再撒点孜然。

小诀窍

  下锅的时候,腌制里的料不要一起倒进锅里,先干煸一下。


  

酱香鱿鱼须

酱香鱿鱼须做法
   材料:
   鱿鱼须,甜面酱,料酒,葱姜末,孜然,味精,鸡精,盐糖少许,食用油
  
   做法:
  

  1、先热水焯一下鱿鱼须,沥干,加葱姜、料酒、耗油、味精、糖(提味,可不加)、甜面酱(必需品)和孜然腌制2个小时。

  2、干热平底锅,放入腌制好的鱿鱼须(注意不要料汤),干煸翻炒几下。

  3、再加油、料酒,多加点甜面酱,不停翻动。

  4、等到酱香味道扑鼻、汁收干的的时候就可以出锅了,记得再撒点孜然。

小诀窍

  下锅的时候,腌制里的料不要一起倒进锅里,先干煸一下。


  

酱香鱿鱼须

酱香鱿鱼须做法
   材料:
   鱿鱼须,甜面酱,料酒,葱姜末,孜然,味精,鸡精,盐糖少许,食用油
  
   做法:
  

  先热水焯一下鱿鱼须,沥干加葱姜、料酒、耗油、味精、糖(提味,可不加)、甜面酱(必需品)和孜然腌制2个小时

  干热平底儿锅,把腌制的鱿鱼须放入(注意不要料汤)锅内干煸翻炒几下

  再加油、料酒、多加点甜面酱,不停翻动,等到酱香味道扑鼻、汁收干的的时候,就可以出锅了,记得再撒点孜然。


  

炝香鱿鱼须

炝香鱿鱼须做法
   材料:
   主料:鲜鱿鱼400克,
  
   做法:
  

  1.鱿鱼须治净改刀成条;

  2.冬笋切成头粗丝;

  3.干辣椒切成马耳形;

  4.锅中加清水烧沸,下鱿鱼须、料酒、盐、鲜鱿鱼须断生时捞出;

  5.竹笋焯断生晾冷;

  6.另锅放入猪油烧热,下干辣椒炸香,放入竹笋炒匀,再放入鱿鱼须、冬笋丝、盐、味精、白糖炒匀,起锅装盘即成。


  

酱香鱿鱼饭

酱香鱿鱼饭做法
   材料:
   主料:鱿鱼
  
   做法:
  

  1、将洋葱、鲜香菇、胡萝卜、小葱切丁,倾刀把鱿鱼切片。

  2、热锅加植物油先将香菇加少量的食盐约炒1分钟,盛出,洗净锅。

  3、在置锅植物油适量放鱿鱼大火炒,加料酒半勺,黄豆酱1大勺,约炒2分钟。

  4、按顺序把洋葱、胡萝卜、香菇、米饭、黄豆酱1勺,约炒2分钟。最后撒上小葱花即可。


  

蒜香鱿鱼卷

蒜香鱿鱼卷做法
   材料:
   水发鱿鱼,蒜末,红椒,青蒜,盐,酱油,鸡精
  
   做法:
  

  1.水发鱿鱼切花刀过滚水焯一下;

  2.热油下蒜末爆香,下红椒圈圈,下鱿鱼卷爆炒;

  3.最后撒青蒜,撒盐,酱油,鸡精就OK出锅!


  

干香鱿鱼

干香鱿鱼做法
   材料:
   鱿鱼5-6只,盐5克,油20ML,白糖10克,生抽5ML,青红椒各一个,香菜一小把,干辣椒7、8个,花椒适量,蒜蓉适量,姜末适量
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼切十字花刀,再将所有配料准备好。

  2.锅里烧开水,把鱿鱼放进锅里焯水。

  3.将焯过水的鱿鱼用流动的水冲去浮沫。

  4.将青红椒等所有配料放在锅里炒香。

  5.倒入鱿鱼,翻炒一分钟。

  6.在翻炒过程中,撒少许孜然粉。

  7.再倒入一些生抽和白糖,继续翻炒。

  8.最后放入香菜梗,翻炒几下,出锅。

小诀窍

  能买到的鱿鱼大多数都是冰鲜,表面有一层紫色的膜,要切记把这层膜衣撕开,否则这层膜衣很容易帮整道鱿鱼菜染色。有些人说炒鱿鱼时会出一锅的水,炒好的口感软软的,这就是选鱿鱼的时候没注意,挑选鱿鱼一定要亲手捏捏鱼身,用手指按下去细滑有弹性,鱿鱼须整齐没脱落为佳。 想要炒好的鱿鱼干净漂亮,而且口感爽脆,就一定要焯水后过凉水,冷热交替激一激,这样炒的时候就很干爽啦。


  

干香鱿鱼

干香鱿鱼做法
   材料:
   食材:鱿鱼5-6只,配料:盐5克,油20ML,白糖10克,生抽5ML,青红椒各一个,香菜一小把,干辣椒7,8个,花椒蒜蓉姜末适量
  
   做法:
  

  见图片

小诀窍

  叮咛小语:

  能买到的鱿鱼大多数都是冰鲜,表面有一层紫色的膜,要切记把这层膜衣撕开,否则这层膜衣很容易帮整道鱿鱼菜染色。

  有些人说炒鱿鱼时会出一锅的水,炒好的口感软软的,这就是选鱿鱼的时候没注意,挑选鱿鱼一定要亲手捏捏鱼身,用手指按下去细滑有弹性,鱿鱼须整齐没脱落为佳。

  想要炒好的鱿鱼干净漂亮,而且口感爽脆,就一定要焯水后过凉水,冷热交替激一激,这样炒的时候就很干爽啦。


  

爆香鱿鱼丝

爆香鱿鱼丝做法
   材料:
   鱿鱼干:150克,干红辣椒:5克,大蒜:10克,姜:5克,香葱:1段,八角:2个,料酒:5克,生抽:5克,盐:10克,鸡精:5克,水:300克,油:50克
  
   做法:
  

  1:把鱿鱼干用冷水泡发,约3小时.把大蒜切成小丁,姜去皮切成小丁,香葱切小丁待用.把泡发的鱿鱼干用清水洗净,去除鱿鱼表面的紫皮,去出眼睛,切成丝待用.

  2:在炒锅中加入300克水,大火烧开锅中的水,放入鱿鱼丝汆烫2分钟捞出沥干水分.待用.

  3:在炒锅中加入油,大火烧至7分热,放如八角,蒜茸,姜末,煸炒一下再加入干红辣椒,鱿鱼丝转中火煸炒1分钟,加入料酒,生抽煸炒2分钟.调入盐,鸡精翻炒均匀.最后放入香葱快速翻炒,约3秒,出锅,装盘即可.

小诀窍

  鱿鱼干一定要充分泡发,最后放入香葱翻炒时动作一定要快,不宜炒太久.


  

香辣豉香鱿鱼卷

香辣豉香鱿鱼卷做法
   材料:
   鲜鱿鱼一条,李锦记的豆豉香辣酱1大匙,青椒半个,红椒半个,大蒜,生姜,糖1茶匙,植物油,水淀粉适量,
  
   做法:
  

  1.鱿鱼打花刀后切片,(开水焯过洗净沥干)青红椒切块,姜,蒜磨成蓉

  2.李锦记的豆豉香辣酱

  3.锅内热少量油,放入青、红椒块,放入盐炒至断生

  4.锅内冷油下姜、蒜蓉爆香

  5.放入焯过水的鱿鱼卷(因为我没有事先焯过水,所以炒出来鱿鱼会出水,后来去参考了梅子姐姐的《五彩墨鱼》才知道要事先焯水

  6.放入豆豉香辣酱1大匙糖1茶匙翻炒片刻,下水淀粉适量勾芡,即可出锅


  

圆椒炒鱿鱼须

圆椒炒鱿鱼须做法
   材料:
   圆椒1只,鱿鱼须300克,姜适量,蒜适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼须洗净切好,汆水待用。

  2.圆椒切方块。

  3.起油锅,爆香姜、蒜,

  4.将鱿鱼如锅爆炒,然后下圆椒,翻炒后添点水稍煮。

  5.下盐、生抽、鸡精调味,起锅了。


  

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