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五彩墨

时间:2019-10-17  2019-10-17  大菜  手机阅读
五彩墨做法
   材料:
   墨鱼,姜,豆瓣酱,彩椒,鱼露,香芹,蚝油,黑木耳
  
   做法:
  

  1.墨鱼切格子刀用开水焯过洗净沥干.

  2.爆香姜丝下一点豆瓣酱炒出香味.下墨鱼和彩椒丝下鱼露调味.

  3.再放点香芹梗和黑木耳炒熟再加点蚝油关火.


  

五彩墨

五彩墨做法
   材料:
   墨鱼,姜,豆瓣酱,彩椒,鱼露,香芹,蚝油,黑木耳
  
   做法:
  

  1.墨鱼切格子刀用开水焯过洗净沥干.

  2.爆香姜丝下一点豆瓣酱炒出香味.下墨鱼和彩椒丝下鱼露调味.

  3.再放点香芹梗和黑木耳炒熟再加点蚝油关火.


  

五彩墨鱼丝

五彩墨鱼丝做法
   材料:
   主料:墨鱼片150克,青椒60克,红泡椒20克,水发香菇12克,盐2克,味精1克,料酒4毫升,米醋1毫升,淀粉4克,蛋清4克,豆瓣葱4克,葱片6克,姜米2克,植物油40克,葱油10克,高汤25克。
  
   做法:
  

  1.墨鱼片洗净,剞上一字花刀,顶刀切成0.5厘米宽的丝,入碗中加盐,味精,蛋清,淀粉抓匀浆好。

  2.青椒,红泡椒,水发香菇分别切丝,粗细与墨鱼相同.

  3.料酒,味精,盐,醋,淀粉,葱,蒜,及姜米,高汤一起对成汁.

  4.炒勺上火,注入花生油烧5成热,下入墨鱼丝拨散滑透,随即辅料略滑,倒入漏勺滤去油.

  5.炒勺留底油旺火烧热,速入主辅,倒入芡汁,颠炒几下,淋入葱油即成.


  

五彩三文鱼松

五彩三文鱼松做法
   材料:
   三文鱼肉200克,胡萝卜50克,马蹄80克,卢笋50克,西生菜4张,玉米脆片50克,腌鱼料:柠檬汁1/2小匙,白兰地1小匙,白胡椒粉1/8小匙,盐1/8小匙,炒菜细盐1/4小匙
  
   做法:
  

  1.马蹄,胡萝卜去皮切小丁,卢笋切小段,西生菜修剪成碗状。

  2.将三文鱼肉切成小方块状。

  3.将鱼肉用腌鱼料拌匀,腌制15分钟。

  4.锅内热油至180度,放入鱼肉丁,中火炸约2分钟。

  5.捞起沥净油。(也可用快火炒的,但不能炒碎了)

  6.锅内热少许油,加入胡萝卜,马蹄,卢笋,盐1/4小匙,大火翻炒约1分钟。

  7.加入三文鱼丁翻炒均匀。

  8.最后洒上玉米脆片,装在西生菜碗内即可


  

五彩缤纷回锅肉

五彩缤纷回锅肉做法
   材料:
   五花肉,红椒,大蒜,小笋,豆腐干,韩国辣椒酱,芝麻甜酱,蒜头,干辣椒,芝麻油,生抽,料酒,白糖,家乐浓汤宝(老母鸡汤)
  
   做法:
  

  1、所有材料洗净,将豆腐干切长块、大蒜、小笋切段,红椒切块,蒜头拍扁,干辣椒切小段备用。

  2、五花肉焯过后切薄片。

  3、爆香大蒜头后,放入五花肉油爆之后,小火拌炒逼出油来,有点略焦最好。

  4、放入干辣椒拌炒。

  5、放一匙甜酱、一匙辣椒酱拌炒。

  6、加入豆干、小笋拌炒。

  7、汤宝兑小半碗水倒入大火煨煮。

  8、见开始收汁后,加入料酒、糖、生抽、少许盐调味大火拌炒。

  9、加红椒、大蒜进去继续拌炒至断生。

  10、出锅前淋少许芝麻油即可。


  

五彩豆腐

五彩豆腐做法
   材料:
   北豆腐200克,火腿一厚片,胡萝卜1/2个,海鲜菇4根,鲜香菇4朵,青椒1/2个,葱姜蒜各适量,蛋液1/2个,生抽1茶匙,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,蚝油2茶匙,水淀粉2茶匙
  
   做法:
  

  1. 豆腐和火腿分别切成1.5cm见方的小块.胡萝卜洗净去皮,切成1.5cm见方的小块.海鲜菇,香菇(去蒂)和青椒分别洗净,切成小块.蛋液打散.

  2. 平底锅中倒入适量油,烧热,将豆腐块滚上蛋液,放入平底锅,中火煎至四面金黄,盛出备用.

  3. 锅中再加入适量油,葱姜蒜爆香,下入胡萝卜,海鲜菇和香菇,调入生抽,翻炒至软,加入豆腐和火腿,翻炒均匀后加入少许水,调入盐和糖,盖上锅盖,略煮三五分钟至胡萝卜熟透.

  4. 加入青椒块和蚝油,翻炒一分钟后淋入水淀粉.

  5. 关火盛出.


  

微波五彩茄子

微波五彩茄子做法
   材料:
   紫色长茄2个,香菜2棵,红色尖椒1/2个,蒜4瓣,葱1/4,猪里脊肉100克,腌肉用调料:老抽3ml,生抽5ml,水淀粉适量,色拉油5ml,茄子用调料:老抽5ml,生抽5ml,糖3克,盐1克,水淀粉15ml,色拉油15ml
  
   做法:
  

  1、香菜、红色尖椒、蒜、葱切小粒,茄子去皮切条;

  2、猪里脊肉切细丝,用老抽、生抽、水淀粉腌制十几分钟;

  3、盛器中放入茄子用色拉油,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火2分钟;

  4、打开保鲜膜,放入茄条拌匀,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火2分钟;

  5、将老抽、生抽、糖、盐、水淀粉混合均匀,倒入茄条拌匀,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火30秒;

  6、盛器中放入肉丝用色拉油,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火2分钟;

  7、放入肉丝拌匀,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火2-3分钟;

  8、将茄子盛入盘中,依次摆上肉丝、红尖椒粒、香菜末、蒜末、葱末即可。


  

五彩蛋汤

五彩蛋汤做法
   材料:
   鸡蛋,香菇,玉米,红椒,香菜,虾皮
  
   做法:
  

  1. 香菇、红椒、香菜切碎,鸡蛋搅匀。

  2.锅里水烧开,倒入少许油,放入玉米,稍煮。

  3. 倒入鸡蛋。

  4.倒入香菇、红椒碎粒,放入少许盐(考虑到虾皮有点咸)。

  5.出锅前加入虾米和香菜~~~


  

五彩肉串

五彩肉串做法
   材料:
   鸡胸肉1块,里脊肉1块,洋葱1个,胡萝卜1根,尖椒5个
  
   做法:
  

  1.鸡胸脯一块,里脊肉一块,尖椒,紫元葱,胡萝卜

  2.肉分着切块

  3.用酱油,盐,孜然粉,胡椒粉,咖喱粉腌制。我这是两种肉,中间用姜片隔开,分着腌的

  4.蔬菜切片

  5.开始串了

  6.平底锅放油烧热,下肉串煎,表面撒上芝麻孜然和辣椒粉。


  

五彩鸡心

五彩鸡心做法
   材料:
   鸡心,姜,料酒,老抽,盐,糖,鸡精,胡椒粉,杂菜粒(少量白灼后备用)
  
   做法:
  

  1.鸡心洗净,剪成小块更能入味。

  2.起油锅爆香姜片,下鸡心煸炒。

  3.鸡心表面基本变色后加料酒,老抽,糖。

  4.烧一会后加盐调味。

  5.大火将汁略收干后加味精和胡椒粉(粉可以不加)。

  6.炒匀后装盘,撒上先前准备的彩色蔬菜丁。

小诀窍

  以前也试过鸡心里加洋葱炒,也不错的。


  

五彩缤纷的素馅饼

五彩缤纷的素馅饼做法
   材料:
   中筋面粉1.5杯,热水0.6杯,凉水2大匙,瓠子0.5杯,胡萝卜2根,白蘑菇5个,鸡蛋2个,小葱1根,素油1大匙,香油适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.和面, 先放热水, 把面粉用筷子搅成雪花状, 再放凉水; 面要和的软, 所以面要是干的话, 就放点水; 面饧至少20分钟; 再揉到光滑, 分成10份

  2.把馅原料剁碎, 加香油和素油, 盐, 拌匀, 放在冰箱里, 出来的水可以滤出

  3.包馅饼其实可繁可简, 可以把面擀成长方薄片, 中间放馅, 折成一个小包袱, 就行啦。

  4.平底锅放少许油, 中大火, 油热后, 把饼放入, 改中火, 煎到两面金黄, 沿锅边加几滴热水, 盖上盖煎1分钟, 再翻个, 煎到水干为止。

小诀窍

  用不粘锅比较好,因为可以少放油。油放得少, 中间点水的时候就稍微多放一点水, 可分两次, 主要是要面皮比较软


  

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