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蔬菜麻酱义大利凉面

时间:2020-03-05  2020-03-05  面食  手机阅读
蔬菜麻酱义大利凉面做法
   材料:
   义大利面200公克,红萝卜1/4条,白萝卜1块,小黄瓜1/2条,葱1根,白芝麻60公克,柴鱼高汤1/2杯,鲜味露酱油3大匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.将红萝卜、白萝卜去皮,切成细丝;小黄瓜、葱也切成同样长的细丝,全部放入冷水浸泡后沥干水份备用。

  2.将炒香的芝麻放入研磨砵内研磨至出油,再加入柴鱼高汤、鲜味露酱油拌匀。

  3.在深汤锅中加入3公升的水煮沸,加入2小匙盐,放入义大利煮8~10分钟。

  4.将煮好的义大利面捞起沥干水分,拌入少许香油后装盘,放上蔬菜丝,淋上作法2的酱汁即可。


  

蔬菜麻酱义大利凉面

蔬菜麻酱义大利凉面做法
   材料:
   义大利面200公克,红萝卜1/4条,白萝卜1块,小黄瓜1/2条,葱1根,白芝麻60公克,柴鱼高汤1/2杯,鲜味露酱油3大匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.将红萝卜、白萝卜去皮,切成细丝;小黄瓜、葱也切成同样长的细丝,全部放入冷水浸泡后沥干水份备用。

  2.将炒香的芝麻放入研磨砵内研磨至出油,再加入柴鱼高汤、鲜味露酱油拌匀。

  3.在深汤锅中加入3公升的水煮沸,加入2小匙盐,放入义大利煮8~10分钟。

  4.将煮好的义大利面捞起沥干水分,拌入少许香油后装盘,放上蔬菜丝,淋上作法2的酱汁即可。


  

鲜虾义大利凉面

鲜虾义大利凉面做法
   材料:
   虾仁12尾,义大利天使面100公克,蕃茄莎莎酱适量
  
   做法:
  

  1.虾仁洗净去肠泥,放入滚沸的水中汆烫至熟,捞出沥干水份备用。

  2.煮一锅水,滚沸后放入义大利天使面煮至熟透后捞起,泡入冰块水中冷却捞出沥干水份。

  3.将作法1虾仁和作法2义大利天使面拌匀,摆盘后淋上蕃茄莎莎酱即可。


  

麻酱芥末肉酱义大利面

麻酱芥末肉酱义大利面做法
   材料:
   义大利长面100公克,洋葱50公克,绞肉100公克,红萝卜20公克,水5000㏄,A.盐1/1茶匙,细砂糖1/2茶匙,水200㏄,B.黄芥末粉5公克,白醋1/4茶匙,麻酱汁1/2大匙,C.沙拉油20㏄,水10㏄,盐1茶匙
  
   做法:
  

  1.洋葱切细末,红萝卜切细丝;调味料B的黄芥末粉加入10㏄凉开水拌湿,备用。

  2.将锅烧热,倒入20㏄的沙拉油,等油温热后,放入洋葱炒至油份略干后,加入绞肉炒至肉色变白,再加入调味料A,以小火煮5分钟后熄火,再加入调味料B及步骤1的黄芥末粉,并充分拌匀后备用。

  3.取一汤锅,放入水5000㏄,滚开后,先加入1茶匙的盐再放入义大利面煮12分钟滚熟后,捞起摊开备用。

  4.最后将步骤2的麻酱芥末肉酱汁淋在步骤3的义大利面上,再放上步骤1的红萝卜丝即可。


  

芝麻酱义大利面

芝麻酱义大利面做法
   材料:
   义大利面200公克,小黄瓜20公克,红萝卜10公克,蛋皮丝20公克,芝麻酱60公克,香油20公克,冷开水20公克,果糖30公克,酱油30公克,姜汁20公克,乌醋20公克,白芝麻10公克
  
   做法:
  

  1. 将小黄瓜、红萝卜洗净分别切丝泡水备用。

  2. 将芝麻酱和香油拌匀再加入冷开水拌开后,加入果糖及酱油调匀后,再加入姜汁、乌醋和白芝麻再次拌匀后备用。

  3. 煮一锅滚水加入1小匙盐,再加入义大利面煮8∼10分钟,期间不断地搅动以避免沾锅。

  4. 捞起作法3的义大利面后以少许油拌匀后装盘,放上黄瓜丝、红萝卜丝、蛋皮丝后,淋上作法2的酱汁即可食用。


  

中式意大利凉面

中式意大利凉面做法
   材料:
   意大利面1包,胡萝卜1个,西蓝花0.5个,菠菜20克,蒜泥适量,糖0.25小匙,醋0.25小匙,盐小匙,花椒适量,辣椒油适量
  
   做法:
  

  1.菠菜 西蓝花洗干净后用水烫一下备用。

  2.胡萝卜插丝,用少许盐拌一下。

  3.意大利面用开水煮15分钟,加一小勺盐,出锅后用把水沥干。

  4.沥干的面加一点香油,用电风扇吹凉,这样的面才会不黏成一坨,而且有劲道,用冷水冲出来的面条口感不好,老觉得面里有生水。

  5.将意大利面放在大不锈钢盆里便于搅拌,加入盐,白糖,胡椒粉,醋,酱油,辣椒油,拌均。

  6.炒锅放少许油,一点花椒在加入蒜泥,爆香后淋在意大利面里。

  7.最后将红萝卜丝挤水放入面中。

  8.菠菜也放入盆中一起拌均.。

  9.后加上芝麻摆盘。


  

蔬菜清酱义大利面

蔬菜清酱义大利面做法
   材料:
   蝴蝶面200公克,圣女小蕃茄100公克,青椒1/2个,红甜椒1/2个,黄甜椒1/2个,洋葱1/4个,黑橄榄适量,高汤200公克,奶油40公克,盐少许,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1. 将圣女蕃茄洗净对半切、洋葱切丁、黑橄榄切细丁,青、红、黄椒切片备用。

  2. 煮一锅滚水加入1小匙盐,再加入蝴蝶面煮10∼12分钟,期间不断地搅动以避免沾锅。

  3. 锅中放入奶油煮熔后,放入洋葱丁炒香至洋葱变软后,加入青、红、黄椒翻炒,再加入蕃茄拌炒一下,最后加入高汤盖上锅盖煮2分钟。

  4. 捞起作法3的蝴蝶面放入作法4的酱汁锅中并加入黑橄榄丁煮约2分钟后,即可起锅装盘。


  

肉酱义大利面

肉酱义大利面做法
   材料:
   A.义大利面80公克,B.绞肉20公克,洋葱末10公克,蒜末2粒,C.红萝卜末5公克,西芹末5公克,香浓蕃茄酱1/2匙,蕃茄汁30㏄,A.义大利综合香料1/4茶匙,月桂叶片1片,九层塔叶丝3片,B.糖1/2匙,起士粉5公克
  
   做法:
  

  1.义大利面放入滚水中煮熟后,捞起泡冷水至凉,再以少许橄榄油(材料外)拌匀,备用。

  2.热油锅,放入绞肉、洋葱末、蒜末炒香后,加入红萝卜末、西芹末、香浓蕃茄酱、蕃茄汁拌炒均匀。

  3.于作法2的锅中加入调味料A,转小火煮至汤汁变浓稠。

  4.于作法3的锅中加入作法1的义大利面及调味料B拌匀即可。


  

青酱义大利面

青酱义大利面做法
   材料:
   A.九层塔100g,去皮的大蒜1颗,腌渍鳀鱼2尾,橄榄油100∼120cc,盐少许,胡椒少许,B.义大利面100g,蕃茄丁适量,松子50g,帕马善起司粉50g
  
   做法:
  

  1.取一果汁机放入30g的松子及材料A打至细密的浓稠状,倒入碗盆中,再加入40g的帕马善起司粉拌匀,作成青酱备用。

  2.取一深锅煮水至滚沸,加入1匙盐,再放入义大利面煮熟后捞起盛盘,马上加入作法1的青酱(用量依个人喜好)和面一起拌匀。

  3.最后面上洒蕃茄丁、20g烤过的松子、帕马善起司粉即可。


  

松子青酱义大利面

松子青酱义大利面做法
   材料:
   义大利面160公克,橄榄油10㏄,水1000㏄,盐10公克,A.罗勒45公克,松子40公克,乳酪粉125公克,B.蒜头3粒,橄榄油175㏄,盐适量,白胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.罗勒取叶片,洗干、沥干;松子放入160℃的油中炸成金黄色,捞出沥干,备用。

  2.将作法1的罗勒叶、松子与调味料B放入果汁机中拌打成泥(松子留一些备用)。

  3.于作法2中加入乳酪粉(起司粉)拌匀备用。

  4.取一锅,放入材料中的水、盐和橄榄油,煮至沸腾时放入义大利面,再煮约12分钟,捞出沥干。

  5.取适量作法2的青酱、作法2保留的松子与作法4的义大利面拌匀盛盘即可。


  

松子青酱义大利面

松子青酱义大利面做法
   材料:
   义大利面80公公克,蒜末2粒,松子5公公克,青酱2大匙,盐1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.义大利面放入滚水中煮熟后,捞起泡冷水至凉,再以少许橄榄油(材料外)拌匀,备用。

  2.热油锅,以小火炒香蒜末,加入松子、青酱、盐及作法1的义大利面拌匀即可。


  

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