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珊瑚柳松菇

时间:2020-01-23  2020-01-23  素菜  手机阅读
珊瑚柳松菇做法
   材料:
   珊瑚菇100公克,红甜椒10公克,黄甜椒10公克,姜5公克,糖1/2小匙,鱼露1大匙,鸡粉1/2小匙,香油2大匙,白胡椒粉1/2小匙
  
   做法:
  

  1.红、黄甜椒切段状,放入沸水中汆烫一下,沥干备用。

  2.珊瑚菇去蒂头剥开,放入沸水中烫熟,沥干备用。

  3.姜切丝加入所有调味料拌匀,再加入作法1与2的材料拌匀即可。


  

珊瑚柳松菇

珊瑚柳松菇做法
   材料:
   珊瑚菇100公克,红甜椒10公克,黄甜椒10公克,姜5公克,糖1/2小匙,鱼露1大匙,鸡粉1/2小匙,香油2大匙,白胡椒粉1/2小匙
  
   做法:
  

  1.红、黄甜椒切段状,放入沸水中汆烫一下,沥干备用。

  2.珊瑚菇去蒂头剥开,放入沸水中烫熟,沥干备用。

  3.姜切丝加入所有调味料拌匀,再加入作法1与2的材料拌匀即可。


  

柳松茸烧冬笋

柳松茸烧冬笋做法
   材料:
   主料:柳松茸100克,冬笋100克,
  
   做法:
  

  1.柳松茸、冬笋以开水浸泡后切片。

  2.锅内放油加热至六分热,放入冬笋、柳松茸、火腿(切片)略炸后捞起,沥去油。

  3.在锅内加蒜(切末)、葱(切末)、姜(切末)、虾米,再将冬笋、柳松茸、火腿以及米醋,煸炒后加盐、酱油、白糖及高汤,用小火烧至汤汁剩适量时,用淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,最后滴入香油,煸炒数下后即可盛盘。


  

松菇鲑鱼捲

松菇鲑鱼捲做法
   材料:
   鲑鱼片300公克,柳松菇100公克,芦笋150公克,热开水1/2杯,高汤1小匙,蚝油1茶匙,味醂1茶匙,糖少许,香油少许,太白粉水1小匙
  
   做法:
  

  1.鲑鱼片切成约0.5公分厚、6公分长的薄片;柳松菇挑花朵大小较一致者,切去尾部后洗净;芦笋切去后段,保留前段有花的部分约15公分,洗净备用。

  2.将所有调味料拌匀成酱汁备用。

  3.取一片作法1的鲑鱼片,放上5朵柳松菇,捲起固定备用,重覆此步骤至材料用毕后,将松菇鲑鱼捲接缝处朝下摆盘,再将作法1的芦笋间隔摆在每个松菇鲑鱼捲之间,淋上作法2的酱汁。

  4.电锅外锅加1/2杯热开水,按下开关,盖上锅盖,待蒸气冒出后,连盘放入作法4的材料蒸约6分钟即可。


  

松菇鲑鱼卷

松菇鲑鱼卷做法
   材料:
   鲑鱼片300公克,柳松菇100公克,芦笋150公克,热开水1/2杯,高汤1小匙,蚝油1茶匙,味醂1茶匙,糖少许,香油少许,太白粉水1小匙
  
   做法:
  

  1.鲑鱼片切成约0.5公分厚、6公分长的薄片;柳松菇挑花朵大小较一致者,切去尾部后洗净;芦笋切去后段,保留前段有花的部分约15公分,洗净备用。

  2.将所有调味料拌匀成酱汁备用。

  3.取一片作法1的鲑鱼片,放上5朵柳松菇,卷起固定备用,重覆此步骤至材料用毕后,将松菇鲑鱼卷接缝处朝下摆盘,再将作法1的芦笋间隔摆在每个松菇鲑鱼卷之间,淋上作法2的酱汁。

  4.电锅外锅加1/2杯热开水,按下开关,盖上锅盖,待蒸气冒出后,连盘放入作法4的材料蒸约6分钟即可。


  

松菇烧兔肉

松菇烧兔肉做法
   材料:
   新鲜兔肉1只,松蘑,土豆,葱,姜,蒜,大料,盐,酱油,糖
  
   做法:
  

  1、将兔肉切成块泡冷水中去血水。1个小时后捞出,在锅中用冷水汆烫。捞出冲冷水(去杂质),淋干备用。

  2、土豆切块,松蘑泡发后去根,从中间劈开冲洗干净。

  3、锅中入底油,炒葱段、姜片和大料。出香后倒入兔肉翻炒至变色。加入料酒、酱油、糖少许,加入土豆,添汤炖煮约50分钟。

  4、炖到30分钟时加盐调味,出锅前加入蒜末即可。

小诀窍

  1、出锅前5分钟要大火,可以使汤更浓。配上一碗红豆米饭,哇……香!

  2、如果买不到松蘑用鲜香菇代替,如果没有兔肉用三黄鸡也很美味。


  

脆贝松菇豆腐

脆贝松菇豆腐做法
   材料:
   调料:盐 60克 味精 6克 豆酱 60克 生粉 1克
  
   做法:
  

  1.豆腐用盐、味精抹匀,油炸上色备用。

  2.鸡蛋打散,与豆酱拌匀,上面入菠菜叶,锅微开盖蒸3~4分钟,出锅盛豆腐上。

  3.白玉菇、蚧味菇、瑶柱生炒调味,点缀菜品上,盘底入金瓜汁。


  

焖松菇兔肉


   材料:
   鲜松菇250克,兔肉500克,水发玉兰片50克,姜块、精盐、味精、酱油、米醋、黄酒、大蒜、葱段、八角、花椒各适量,熟猪油50毫升,鲜汤750毫升。
  
   做法:
  

  将鲜松菇去根,用冷水洗净,捞出,挤去水,切成块;兔肉用清水漂洗干净,捞出,剁成块,入沸水锅中略汆后捞出,再用清水漂洗干净,沥干水,放入汤盆内,加黄酒、花椒、八角、酱油、精盐、葱段、姜块各适量,拌匀,浸渍备用;玉兰片洗净后,切成象眼片,大蒜去皮后,拍松。沙锅置旺火上,放猪油,烧热,下姜块、葱段、大蒜,倒入鲜汤,放玉兰片、兔肉、松菇烧至沸,下八角、花椒、味精、酱油、米醋、精盐调好味,盖上盖,改用小火焖至兔肉酥烂不脱骨时,掲开盖,拣去八角、花椒、葱段、姜块,即可食用。


  

珊瑚丝瓜

珊瑚丝瓜做法
   材料:
   丝瓜1条,胡萝卜半半根,蛋清1个,盐
  
   做法:
  

  1.长条丝瓜刨皮切成一寸左右的厚片码在盘子里,表面撒一点点细盐。

  2.把丝瓜上锅蒸三四分钟就好,滗出蒸出的水备用。

  3.另起油锅,比平时炒菜油略少点,把胡萝卜炒软(大家都知道胡萝卜遇油才释放营养素哈)。

  4.把刚才蒸丝瓜滗出的水加入烧开,再把蛋青放进去成形,然后加点盐(刚才蒸丝瓜已经放了点,所以自己斟酌盐量)勾芡就可以了,最后把炒好的"珊瑚"浇在丝瓜上就好啦。

小诀窍

  来句总结是:色泽鲜艳,口味清淡.我家小儿说在这里胡萝卜看起来很象蟹黄,嘿嘿,倒给我一提示,下次用真的蟹黄来蒸一定很鲜美。


  

珊瑚菜卷

珊瑚菜卷做法
   材料:
   白菜叶,肉馅,盐,葱,姜末,鸡蛋,青红椒
  
   做法:
  

  1.取白菜叶,洗净,用沸水烫软,晾凉。

  2.剁肉馅,将肉馅内加入少许盐、葱姜末和一个鸡蛋,顺一个方向搅肉馅,至粘稠为止。

  3.将菜叶平摊,取少许肉馅堆放菜叶一边,再将菜叶两边扣压,最后卷起包上,逐个做好,码入盘中。

  4.上锅蒸20分钟取出。将蒸出的汤汁沥在炒勺中上火勾上薄芡,洒上青红椒丝,莱卷浇上芡汁即可。


  

珊瑚苦瓜

珊瑚苦瓜做法
   材料:
   苦瓜  1根,猪瘦肉 一小块 ,蒜  2瓣,咸蛋黄1个
  
   做法:
  

  1.苦瓜洗净去籽切成条或是片。

  2.猪肉切成小末末。

  3.蒜切末。

  4.咸蛋黄,我就直接用吃饭的勺子给压碎了些。

  5.炒锅倒油,油热下苦瓜煸炒至软盛出沥油。

  6.炒锅留底油,下蒜末爆香,接着下肉末炒至发白,加少许料酒。

  7.再将之前煸炒过的苦瓜倒下锅,加适量的鸡精、盐、胡椒粉调味,炒匀即可。

  8.出锅装盘之后,再将咸蛋黄碎撒在上面即可。


  

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