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番茄鸡蛋疙瘩汤

时间:2021-04-14  2021-04-14  汤类  手机阅读
番茄鸡蛋疙瘩汤做法
   材料:
   番茄2个(中等大小),鸡蛋2个,面粉50g,白糖,盐,白胡椒粉,香油
  
   做法:
  

  1.准备材料

  2.面粉中放入一点点盐搅拌均匀

  3.鸡蛋打散后,取约三分之一个量的蛋液,用于做面疙瘩

  4.蛋液一点一点的淋入面粉中,同时另一个手用尖头筷子快速的搅拌,直到把碗中面粉搅拌成均匀的小颗粒(比米粒稍大点)

  5.番茄洗净去蒂,切成块

  6.锅中放油烧热后,倒入番茄块加一点点白糖用大火爆炒,炒到番茄起糊

  7.沙

  8.倒入两碗清水

  9.大火煮开,转中火煮三分钟左右,加一茶匙盐(5g)调好味

  10.把面疙瘩用筷子一点点拨入锅中,边拨边用锅铲搅散

  11.等感觉锅中稍有些稠度,就可以了(面疙瘩不一定要全部放完)

  12.保持锅中滚开状态,把蛋液由边缘往中心转圈淋入锅中,淋完立即用锅铲推开

  13.撒些白胡椒粉,淋些香油,出锅再撒些葱花就可以了


  

番茄鸡蛋疙瘩汤

番茄鸡蛋疙瘩汤做法
   材料:
   番茄2个(中等大小),鸡蛋2个,面粉50g,白糖,盐,白胡椒粉,香油
  
   做法:
  

  1.准备材料

  2.面粉中放入一点点盐搅拌均匀

  3.鸡蛋打散后,取约三分之一个量的蛋液,用于做面疙瘩

  4.蛋液一点一点的淋入面粉中,同时另一个手用尖头筷子快速的搅拌,直到把碗中面粉搅拌成均匀的小颗粒(比米粒稍大点)

  5.番茄洗净去蒂,切成块

  6.锅中放油烧热后,倒入番茄块加一点点白糖用大火爆炒,炒到番茄起糊

  7.沙

  8.倒入两碗清水

  9.大火煮开,转中火煮三分钟左右,加一茶匙盐(5g)调好味

  10.把面疙瘩用筷子一点点拨入锅中,边拨边用锅铲搅散

  11.等感觉锅中稍有些稠度,就可以了(面疙瘩不一定要全部放完)

  12.保持锅中滚开状态,把蛋液由边缘往中心转圈淋入锅中,淋完立即用锅铲推开

  13.撒些白胡椒粉,淋些香油,出锅再撒些葱花就可以了


  

西红柿鸡蛋疙瘩汤

西红柿鸡蛋疙瘩汤做法
   材料:
   3~4人份材料:番茄:3个鸡蛋:1个 香菜:2根蒜头:2瓣 青瓜:半根  面粉:大半饭碗水:5碗         调味料:油:2汤匙       香油:1/3汤匙    盐:适量
  
   做法:
  

  1.番茄洗净,切成4瓣;

  2.香菜洗净;蒜头去衣;

  3.青瓜洗净,削皮,切成薄片;

  4.鸡蛋磕破盛到碗里,搅拌均匀;

  5.面粉盛在小盆里,水龙头调成最小的水流(方便掌控水的多少),将小盆放在水龙头下,同时用筷子快速搅拌碗里的面粉,尽可能将面拌成一个个花生米大小的疙瘩,不能太干(有多余面粉,下汤里结不成团,成浆糊),也不能太湿(下汤里变成一坨);

  6. 热锅倒油,放蒜,倒入番茄,炒到稍出汁,倒入清水,烧开;放入青瓜片,煮开后加入面疙瘩,轻轻搅拌防止粘锅;等水开淋入鸡蛋液,搅拌均匀,稍待两分钟放入香菜、香油和盐即可关火食用。


  

晚餐--西红柿鸡蛋疙瘩汤

晚餐--西红柿鸡蛋疙瘩汤做法
   材料:
   西红柿3个(小型) 鸡蛋2个 芹菜嫩叶一小把(或香菜)番茄酱2汤匙(30ml)普通面粉80克 大葱3片 清水约8ml 盐1茶匙(5克) 白胡椒粉1/2茶匙(约3克)
  
   做法:
  

  1)西红柿洗净后切成块。芹菜摘掉嫩叶洗净。大葱切片。

  2)锅烧热,倒入油放入大葱片煸香后放入西红柿块,翻炒至出汤后加入清水(1000ml),大火煮开后,加入番茄酱搅匀后煮2分钟。

  3)趁这个时间,用勺子盛清水,一点一点的加入面粉中,边加边迅速搅拌,一定要快,不要让面成团,要搅成均匀的面粉粒。千万不要一次性把水全加进去。

  4)然后用筷子一点点的把面粉颗粒倒入锅中,不要一次性倒进入,否则面粉容易成团。把所有面粉粒倒入之后,用勺子搅散,改成中火煮3分钟。

  5)调入盐和白胡椒粉搅匀,然后将鸡蛋打散,以画圈的方式一点点倒入锅中,行成蛋花。

  6)关火,撒入芹菜叶即可。

小诀窍

  **这道西红柿鸡蛋疙瘩汤,是我从小吃到大的汤,无比深爱。但我从小不吃香菜,妈妈就用嫩嫩的芹菜叶代替香菜放入汤中,味道非常棒,你可以试试看。或者放一些撕碎的小青菜进去煮半分钟也行。

  **做疙瘩汤,最难的搅面的步骤,一定不要一次性加入水,也不要用杯子往里倒,这样的话,手上没准数的话,一下到多了,就成大面疙瘩了。用勺子一点点的盛水,配着筷子快速搅拌,是最好。我个人的经验是,用细头的筷子效果最好。

  **如果你吃到的疙瘩汤,里面都是黄豆大小的疙瘩,那么说明做的真不好,如果面搅的好,疙瘩煮好后像米粒大小是最理想的。

  **关于番茄酱,可以放,也可以不放,放的话是为了汤的颜色更好看,西红柿的味道也更重一点儿。但要注意的是,汤里放的是番茄酱,不是番茄沙司哦。番茄酱是酸酸的,而番茄沙司有甜的味道,除非你喜欢这个汤有点甜甜的味道。

  **疙瘩汤刚做好时,不是很稠,放置一会儿,就粘稠多了。不需要多加什么调料,有盐和白胡椒,已经足够好喝了。


  

青菜鸡蛋疙瘩汤

青菜鸡蛋疙瘩汤做法
   材料:
   香菜(小白菜)、鸡蛋、面粉、葱姜蒜、生抽、五香粉、味精
  
   做法:
  

  1:葱姜蒜切末、鸡蛋打散、面粉和成雪花状;

  2:葱姜末炝锅、加入青菜爆炒后,加入温水烧开;

  3:倒入疙瘩,开锅后加入调料,蒜末,最后散入鸡蛋;

  4:加入味精盛碗。

小诀窍

  全程不要盖锅、不然绿色尽失、满锅枯黄、谁有胃口啊 呵呵


  

番茄鸡蛋面疙瘩

番茄鸡蛋面疙瘩做法
   材料:
   A:面粉150g,冷水155g,盐1/4小匙。
  
   做法:
  

  1.面粉和盐混合,将水倒入

  2.用刮刀顺一个方向将面糊搅拌成均匀无颗粒的状态,常温下静置15分钟

  3.面糊静置的时候,将番茄洗净去皮切丁,鸡蛋打散

  4.高汤加入适量盐放入锅中煮沸

  5.下入番茄丁

  6.用勺子将面糊舀入锅中

  7.煮熟

  8.将打散的鸡蛋以绕圈的方式倒入锅中

  9.煮沸即可出锅


  

番茄鸡蛋面疙瘩

番茄鸡蛋面疙瘩做法
   材料:
   A:面粉150g,冷水155g,盐1/4小匙。
  
   做法:
  

  1.面粉和盐混合,将水倒入

  2.用刮刀顺一个方向将面糊搅拌成均匀无颗粒的状态,常温下静置15分钟

  3.面糊静置的时候,将番茄洗净去皮切丁,鸡蛋打散

  4.高汤加入适量盐放入锅中煮沸

  5.用勺子将面糊舀入锅中

  6.放入西红柿丁煮沸,将打散的鸡蛋以绕圈的方式倒入锅中,煮沸即可出锅


  

番茄疙瘩汤

番茄疙瘩汤做法
   材料:
   番茄,鸡蛋,面粉,盐,麻油
  
   做法:
  

  1.先把面糊调好,面粉加清水调成稍稠些的面糊,这需要些耐心,调好后放一边让它醒一醒。

  2.趁醒面糊的时间,来准备配菜,将番茄洗净切成小块,鸡蛋打散备用。

  3.趁醒面糊的时间,来准备配菜,将番茄洗净切成小块,鸡蛋打散备用。

  4.面糊全部拨好后,加点盐,开大火,将蛋液沿锅边慢慢的倒入锅里,一边倒,一边搅拌,这样就很容易形成漂亮的蛋花。

  5.关火,滴几滴麻油。


  

番茄疙瘩汤

番茄疙瘩汤做法
   材料:
   番茄1/2个(约30g),鸡蛋1枚,面粉50g,芝麻香油3ml,盐1g,油10ml
  
   做法:
  

  1、将面粉放入一个大碗中,加入适量的水用筷子和成小疙瘩,备用。

  2、番茄洗净,切成小丁;鸡蛋在碗中打散,待用。

  3、中火烧热锅中的油,放入番茄块翻炒片刻,加入200ml水煮开,转小火,放入小疙瘩煮熟,倒入蛋液再次烧开,离火,调入盐和芝麻香油,即可。


  

番茄疙瘩汤

番茄疙瘩汤做法
   材料:
   主料:面粉150g,番茄2个,青菜2颗,鸡蛋2个
  
   做法:
  

  1、材料备齐。

  2、番茄放入烤箱中220度烤两分钟,取出后剥去表皮。

  3、将去皮后的番茄切成碎丁儿。

  4、青菜洗净后切成丝儿,梗和叶部分分开。

  5、锅内放油烧热后倒入番茄丁和青菜梗丝儿,加盐和糖翻炒至出沙出红油。

  6、加入番茄酱炒匀后加水烧开。

  7、面粉放入一个大的容器里,将自来水龙头调至最小滴水状态,一边将水滴入面粉中一边不停搅拌,直到所有面粉都成絮状的小疙瘩。

  8、将拌好的面疙瘩一点一点拨入烧开的汤里,期间用勺子搅散避免蘸底,全部下入锅内后将鸡蛋打散淋入锅中,用勺子快速搅散,形成蛋花。

  9、放入青菜叶丝,拌匀烧开即可关火,撒少许白胡椒粉,淋上麻油拌匀即可。

小诀窍

  1、给番茄去皮时,如果没有烤箱,可以整个放入沸水中煮一分钟或是放火上烤至表皮变软。

  2、搅拌面粉疙瘩时一定要水够小搅拌速度够快,这样搅拌出来的疙瘩才会比较小,如果遇到大块的可以用手揪开。

  3、下面疙瘩时不要把所有面疙瘩一下全都倒到锅里,这样很容易粘成一团,要一点点倒入锅中,用勺子搅散。

  4、面疙瘩要现做现吃,放久了会变得过于浓稠成浆糊状。


  

十分钟早餐番茄疙瘩汤

十分钟早餐番茄疙瘩汤做法
   材料:
   番茄 鸡蛋 面粉 番茄酱 姜葱蒜末 油盐
  
   做法:
  

  1. 准备好原材料;

  2. 鸡蛋中加入盐, 搅拌均匀备用;

  3. 面粉中加入少许盐, 加入一勺水, 马上用筷子搅拌均匀;

  4. 再加入下一勺水,搅拌均匀; 水要一勺一勺地加, 直至面粉成为小细粒;

  5. 烧热锅,放少许油,将葱姜蒜末放入里面煸炒;

  6. 煸炒香味后加入番茄块, 直至熬出浓汁;

  7. 加入适量的水、番茄酱和盐, 一起煮上二、三分钟;

  8 下入准备好的面粉粒进去煮;

  9. 再次煮沸后下入鸡蛋液,煮开后关火即可;

  10. 盛入碗中,准备好其它的,花卷、水果、酸奶。

小诀窍

  1. 搅拌面粉粒时,先加入点盐,放水时用小勺,一勺一勺地加,加入后马上搅拌; 不要一次性将水加入进去, 避免面团过大;

  2. 熬煮番茄汤时,先煸香葱姜蒜末,再下入番茄翻炒(喜欢地话可以去皮),番茄要将汤汁熬煮出来,加入点番茄酱颜色会更好看;再加入盐等调味煮上两、三分钟;

  3. 倒入面粉粒,煮开后加入鸡蛋液,蛋液倒入后可以用勺轻轻推一下,即可关火;我煮的比较干,按个人口味的调整稀稠程度;

  4. 为了保证全天的营养,早餐除了稀的外,还可以搭配些干粮,如馒头、花卷等; 再来点水果、牛奶就更棒了。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a110026.html

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